100 часов перед боем в Донецке

Добавлено:
ШахтерДинамо

Жизнь футбольной команды в преддверии важного матча сродни армейской части. Все подчинено строгой дисциплине и жесткому расписанию. Вот и подготовка "Динамо" к повторному поединку 1/2 финала Кубка УЕФА с "Шахтером" идет по уже привычному для команды графику. Который, впрочем, неведом обычному болельщику…

Понедельник, 4 мая: втягиваемся в процесс

Отдохнув после воскресного матча чемпионата Украины с "Зарей", футболисты на следующий день съехались к 16.00 на тренировочную базу "Динамо" в Конча-Заспе. В 17.00 динамовцы, игравшие против луганчан, ограничились восстановительными процедурами (массаж, бассейн, тренажерный зал). Остальные же провели полноценную тренировку. Отдельно от команды занимался Артем Милевский, который под руководством физиотерапевта Павла Швыдкого приводил в порядок ушибленные в первой игре с "Шахтером" мышцы ног.

Вторник, 5 мая: интенсивная тренировка и полезный ужин

Как и днем ранее, команда собралась на базе в 16.00. После короткого медосмотра в 17.00 динамовцы всем составом провели интенсивную тренировку. Она, уже по привычной схеме, была разбита на три части: первая – разминка, вторая – отработка отдельных игровых элементов в защите, нападении и при стандартах, и третья – двухсторонняя игра. Как принято накануне вылета на гостевую игру, ужинали и ночевали динамовцы на базе.

В меню ужина для игроков входили нежирные мясные и рыбные блюда, различные салаты, большой выбор фруктов и натуральных соков. Неформальный отбой для футболистов – около 23.30, после просмотра полуфинала Лиги чемпионов "Арсенал"–"МЮ". На базе игроки живут в двух– и одноместных номерах на третьем и четвертом этажах, тренеры – в одиночных на пятом и шестом. К примеру, Юрий Семин облюбовал себе 609-й номер.

Среда, 6 мая: скромный отель, тренировка вполсилы

После легкого завтрака команда выезжает в аэропорт Борисполь, откуда в 11.00 на чартерном самолете улетает в Донецк. В воздухе команда проведет ровно час. Это время футболисты и тренеры посвящают, как правило, сну или чтению прессы.

Команда разместится не в знаменитом отеле "Донбасс Палас", где всегда поселяются приезжие команды, а в скромной трехзвездочной гостинице "Атлас". Номер здесь в десять раз дешевле, чем в "Донбасс Паласе".

Обед запланирован на 13.30, после чего у футболистов будет свободное время. В 17.30 динамовцы отправятся на стадион "Олимпийский". Там в 18.00 у Юрия Семина будет обязательная в таких случаях предматчевая пресс-конференция. А через полчаса команда проведет на поле "Олимпийского" открытую тренировку. Правда, для прессы она будет открытой всего лишь 15 минут. Подобные тренировки не отличаются большими нагрузками. Это скорее ознакомление с газоном поля соперника и работа для поддержания тонуса.

После тренировки динамовцы вернутся в отель, где отужинав около 21.00, они постепенно разойдутся отдыхать по номерам.

Четверг, 7 мая: день суеверий

В день игры футболисты и тренеры, как народ суеверный, живут по индивидуальным приметам и особым командным правилам. Действовать они начинают уже с утра. Скажем, многие отключают мобильные телефоны, кто-то отказывается от бритья, а кто-то надевает "фартовые" вещи.

Игрокам дают поспать дольше, и на завтрак они собираются не раньше 10 утра. В 12.00 у команды будет прогулка. При Семине футболисты совершают, как правило, небольшой променад в ближайший парк. Такой как раз и расположен возле отеля "Атлас" на берегу реки Кальмиус.

Обед запланирован на 13.30. Рацион в день игры всегда состоит из сытной и легкоусваиваемой пищи – например, спагетти. С 14.00 у игроков свободное время, и многие по привычке стараются поспать перед игрой часик-другой. У наставников в это время обычно бывает предматчевое совещание в номере главного тренера.

В 17.00, после полдника, вся команда собирается в отдельном помещении (в отелях это зачастую комнаты для переговоров) для установки на игру. Состав на матч, как правило, объявляют еще утром, поэтому непосредственно на установке главный тренер распределяет задания и обязанности на поле. В 17.30 "Динамо" отправится на матч. Уже на стадионе Семин, по традиции, последним выйдет из автобуса, а футболисты, оставив вещи в раздевалке, пойдут разминаться.

А ровно в 19.30 португальский арбитр Олегарио Бенкеренса даст стартовый свисток...

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

11 марта

09:42
Льюис Холл: Если кто и сможет победить Барсу, то это Ньюкасл
09:26
Тренер Галатасарая: Мы сделали то, что и должны были сделать
09:11
"Это и есть умение управлять командой?": Джо Харт разнес Тудора за замену вратаря
08:55
Куция сменил Верес на чемпионов Грузии
08:41
Как принимались решения арбитров в матче Полесье - Динамо: смотреть видео
08:26
Тоттенхэм установил исторический антирекорд
08:10
Источник: Шахтер отдаст вингера в аренду аутсайдеру УПЛ
08:00
Главное за день: колено Мбаппе, вариант Лунина, возвращение Тотти и другие новости
06:06
Матеу Алемани подтвердил слова Хави о срыве возвращения Месси в Барселону
04:10
Микель Артета оценил шансы на возвращение лидеров перед матчем ЛЧ с Байером
03:25
Раффаэле Палладино нашел оправдание разгрому Аталанты от Баварии в Лиге чемпионов
02:59
Эдди Хау верит в успех после первого матча с Барселоной в 1/8 финала Лиги чемпионов
02:25
Венсан Компани раздосадован травмами игроков Баварии после разгрома Аталанты в матче ЛЧ
01:42
Игор Тудор обьяснил унизительную замену вратаря на 17 минуте матча Лиги чемпионов
01:23
Арне Слот после поражения в Стамбуле ожидаемо раскритиковал судейство
00:59
Диего Симеоне о матче с Тоттенхэмом: Получили важный результат перед поездкой в Англию
00:47
Ханс-Дитер Флик: В ответной игре вы увидите другую Барселону
00:26
Тоттенхэм: четыре кандидата на замену Игору Тудору в случае его увольнения сегодня
00:13
Ямаль спасает Барселону от поражения в Ньюкасле
00:11
Трагикомедия в Мадриде: Атлетико крупно обыгрывает Тоттенхэм

10 марта

23:58
Финита ля трагедия: Аталанта проваливает домашний матч с Баварией
23:45
Маурицио Сарри: Даже не понимаю, почему я все еще в Лацио?
23:18
Пеп Гвардиола призвал свою команду забыть о страхе перед Реалом
22:57
Килиан Мбаппе пропустит еще два важных матча Реала
22:41
Стамбульское пекло: Галатасарай оглушил Ливерпуль и поставил в неудобное положение