100 часов перед боем в Донецке

Добавлено:
ШахтерДинамо

Жизнь футбольной команды в преддверии важного матча сродни армейской части. Все подчинено строгой дисциплине и жесткому расписанию. Вот и подготовка "Динамо" к повторному поединку 1/2 финала Кубка УЕФА с "Шахтером" идет по уже привычному для команды графику. Который, впрочем, неведом обычному болельщику…

Понедельник, 4 мая: втягиваемся в процесс

Отдохнув после воскресного матча чемпионата Украины с "Зарей", футболисты на следующий день съехались к 16.00 на тренировочную базу "Динамо" в Конча-Заспе. В 17.00 динамовцы, игравшие против луганчан, ограничились восстановительными процедурами (массаж, бассейн, тренажерный зал). Остальные же провели полноценную тренировку. Отдельно от команды занимался Артем Милевский, который под руководством физиотерапевта Павла Швыдкого приводил в порядок ушибленные в первой игре с "Шахтером" мышцы ног.

Вторник, 5 мая: интенсивная тренировка и полезный ужин

Как и днем ранее, команда собралась на базе в 16.00. После короткого медосмотра в 17.00 динамовцы всем составом провели интенсивную тренировку. Она, уже по привычной схеме, была разбита на три части: первая – разминка, вторая – отработка отдельных игровых элементов в защите, нападении и при стандартах, и третья – двухсторонняя игра. Как принято накануне вылета на гостевую игру, ужинали и ночевали динамовцы на базе.

В меню ужина для игроков входили нежирные мясные и рыбные блюда, различные салаты, большой выбор фруктов и натуральных соков. Неформальный отбой для футболистов – около 23.30, после просмотра полуфинала Лиги чемпионов "Арсенал"–"МЮ". На базе игроки живут в двух– и одноместных номерах на третьем и четвертом этажах, тренеры – в одиночных на пятом и шестом. К примеру, Юрий Семин облюбовал себе 609-й номер.

Среда, 6 мая: скромный отель, тренировка вполсилы

После легкого завтрака команда выезжает в аэропорт Борисполь, откуда в 11.00 на чартерном самолете улетает в Донецк. В воздухе команда проведет ровно час. Это время футболисты и тренеры посвящают, как правило, сну или чтению прессы.

Команда разместится не в знаменитом отеле "Донбасс Палас", где всегда поселяются приезжие команды, а в скромной трехзвездочной гостинице "Атлас". Номер здесь в десять раз дешевле, чем в "Донбасс Паласе".

Обед запланирован на 13.30, после чего у футболистов будет свободное время. В 17.30 динамовцы отправятся на стадион "Олимпийский". Там в 18.00 у Юрия Семина будет обязательная в таких случаях предматчевая пресс-конференция. А через полчаса команда проведет на поле "Олимпийского" открытую тренировку. Правда, для прессы она будет открытой всего лишь 15 минут. Подобные тренировки не отличаются большими нагрузками. Это скорее ознакомление с газоном поля соперника и работа для поддержания тонуса.

После тренировки динамовцы вернутся в отель, где отужинав около 21.00, они постепенно разойдутся отдыхать по номерам.

Четверг, 7 мая: день суеверий

В день игры футболисты и тренеры, как народ суеверный, живут по индивидуальным приметам и особым командным правилам. Действовать они начинают уже с утра. Скажем, многие отключают мобильные телефоны, кто-то отказывается от бритья, а кто-то надевает "фартовые" вещи.

Игрокам дают поспать дольше, и на завтрак они собираются не раньше 10 утра. В 12.00 у команды будет прогулка. При Семине футболисты совершают, как правило, небольшой променад в ближайший парк. Такой как раз и расположен возле отеля "Атлас" на берегу реки Кальмиус.

Обед запланирован на 13.30. Рацион в день игры всегда состоит из сытной и легкоусваиваемой пищи – например, спагетти. С 14.00 у игроков свободное время, и многие по привычке стараются поспать перед игрой часик-другой. У наставников в это время обычно бывает предматчевое совещание в номере главного тренера.

В 17.00, после полдника, вся команда собирается в отдельном помещении (в отелях это зачастую комнаты для переговоров) для установки на игру. Состав на матч, как правило, объявляют еще утром, поэтому непосредственно на установке главный тренер распределяет задания и обязанности на поле. В 17.30 "Динамо" отправится на матч. Уже на стадионе Семин, по традиции, последним выйдет из автобуса, а футболисты, оставив вещи в раздевалке, пойдут разминаться.

А ровно в 19.30 португальский арбитр Олегарио Бенкеренса даст стартовый свисток...

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

18 июня

00:36
Ривер Плейт начинает и обыгрывает Ураву Рэд Даймодс: смотреть видеообзор матча КЧМ-2025

17 июня

23:55
Мама плакала: Дэвид Бекхэм рассказал несколько семейных секретов
23:30
Арсенал не хочет платить 80 миллионов за игрока Лейпцига
23:13
Леви объяснил, почему уволил Постекоглу из Тоттенхэма
22:40
Португалия разгромила Грузию и вышла в четвертьфинал Евро-2025 с первого места
22:22
Эксперт: Кейн потеряет место в сборной Англии, если не улучшит игру в Баварии
22:09
Франция обыграла Польшу и вышла в четвертьфинал Евро-2025
22:00
Виллаш-Боаш: Многие футболисты не хотят участвовать в клубном чемпионате мира
21:42
Мбаппе может пропустить первый матч Реала на клубном чемпионате мира
21:37
Еще одна нулевая ничья на КЧМ-2025: скучная Боруссия и настырный Флуминенсе
21:16
Ривер Плейт - Урава Рэд Даймодс: смотреть онлайн видеотрансляцию матча КЧМ-2025
20:00
Оболонь поделилась планами подготовки к новому сезону
19:45
Владимир Бражко: Это самая важная игра для нас сейчас
19:29
Тото Вольф о новом контракте Рассела: Мы собираемся добиться этого
19:14
Завтра станет известен календарь АПЛ: что нужно знать?
18:58
Источник: У Скрипника будут помощники Бартуловича
18:43
Ассистент Томаса Франка не согласился перейти с ним в Тоттенхэм
18:27
Ливерпуль вывесил ценник и ждет предложений по Дарвину Нуньесу
18:12
Favbet Foundation и благотворительный фонд открыли две новые локации проекта «Re:start» для реабилитации раненых
18:12
Унаи Мельгоса: С Нидерландами будем играть на победу
17:56
Милан стремится продлить контракт с Меньяном
17:41
Шок - Гарет Саутгейт может стать наставником сборной Польши
17:39
Флуминенсе - Боруссия (Д): смотреть онлайн видеотрансляцию матча КЧМ-2025
17:29
Жеребьевка Лиги конференций: все пары первого квалификационного раунда
17:27
Формула-1 продлила контракт с Гран-При Канады
17:13
Руслан Костышин: Мы не планируем много новичков
16:58
УПЛ открыла голосование за лучшего левого защитника сезона
16:44
Первая лига возвращается к классическому формату
16:30
Источник: Климчук может покинуть Рух
16:15
Жеребьевка Лиги Европы: Шахтер сыграет с финским Ильвесом
16:14
Руслан Нещерет: Мы должны выйти с максимальным боевым духом на поле ради военных
15:59
Деян Попара: У нас все есть для того, чтобы бороться за самые высокие места
15:43
Официально: Кирилл Нестеренко – главный тренер Александрии
15:28
Милан в межсезонье сыграет сразу с тремя топ-клубами АПЛ
15:19
Жеребьевка Лиги чемпионов: все пары первой квалификации
15:12
Кевин – игрок сезона в Шахтере
14:57
Долганский будет помощником Бартуловича
14:41
Владислав Велетень: Настроение значительно улучшилось после победы
14:26
Александр Кучер: Главное, чтобы сохранилось эмоциональное состояние
14:10
Игрок Динамо отличился голом на Золотом Кубке КОНКАКАФ