100 часов перед боем в Донецке

Добавлено:
ШахтерДинамо

Жизнь футбольной команды в преддверии важного матча сродни армейской части. Все подчинено строгой дисциплине и жесткому расписанию. Вот и подготовка "Динамо" к повторному поединку 1/2 финала Кубка УЕФА с "Шахтером" идет по уже привычному для команды графику. Который, впрочем, неведом обычному болельщику…

Понедельник, 4 мая: втягиваемся в процесс

Отдохнув после воскресного матча чемпионата Украины с "Зарей", футболисты на следующий день съехались к 16.00 на тренировочную базу "Динамо" в Конча-Заспе. В 17.00 динамовцы, игравшие против луганчан, ограничились восстановительными процедурами (массаж, бассейн, тренажерный зал). Остальные же провели полноценную тренировку. Отдельно от команды занимался Артем Милевский, который под руководством физиотерапевта Павла Швыдкого приводил в порядок ушибленные в первой игре с "Шахтером" мышцы ног.

Вторник, 5 мая: интенсивная тренировка и полезный ужин

Как и днем ранее, команда собралась на базе в 16.00. После короткого медосмотра в 17.00 динамовцы всем составом провели интенсивную тренировку. Она, уже по привычной схеме, была разбита на три части: первая – разминка, вторая – отработка отдельных игровых элементов в защите, нападении и при стандартах, и третья – двухсторонняя игра. Как принято накануне вылета на гостевую игру, ужинали и ночевали динамовцы на базе.

В меню ужина для игроков входили нежирные мясные и рыбные блюда, различные салаты, большой выбор фруктов и натуральных соков. Неформальный отбой для футболистов – около 23.30, после просмотра полуфинала Лиги чемпионов "Арсенал"–"МЮ". На базе игроки живут в двух– и одноместных номерах на третьем и четвертом этажах, тренеры – в одиночных на пятом и шестом. К примеру, Юрий Семин облюбовал себе 609-й номер.

Среда, 6 мая: скромный отель, тренировка вполсилы

После легкого завтрака команда выезжает в аэропорт Борисполь, откуда в 11.00 на чартерном самолете улетает в Донецк. В воздухе команда проведет ровно час. Это время футболисты и тренеры посвящают, как правило, сну или чтению прессы.

Команда разместится не в знаменитом отеле "Донбасс Палас", где всегда поселяются приезжие команды, а в скромной трехзвездочной гостинице "Атлас". Номер здесь в десять раз дешевле, чем в "Донбасс Паласе".

Обед запланирован на 13.30, после чего у футболистов будет свободное время. В 17.30 динамовцы отправятся на стадион "Олимпийский". Там в 18.00 у Юрия Семина будет обязательная в таких случаях предматчевая пресс-конференция. А через полчаса команда проведет на поле "Олимпийского" открытую тренировку. Правда, для прессы она будет открытой всего лишь 15 минут. Подобные тренировки не отличаются большими нагрузками. Это скорее ознакомление с газоном поля соперника и работа для поддержания тонуса.

После тренировки динамовцы вернутся в отель, где отужинав около 21.00, они постепенно разойдутся отдыхать по номерам.

Четверг, 7 мая: день суеверий

В день игры футболисты и тренеры, как народ суеверный, живут по индивидуальным приметам и особым командным правилам. Действовать они начинают уже с утра. Скажем, многие отключают мобильные телефоны, кто-то отказывается от бритья, а кто-то надевает "фартовые" вещи.

Игрокам дают поспать дольше, и на завтрак они собираются не раньше 10 утра. В 12.00 у команды будет прогулка. При Семине футболисты совершают, как правило, небольшой променад в ближайший парк. Такой как раз и расположен возле отеля "Атлас" на берегу реки Кальмиус.

Обед запланирован на 13.30. Рацион в день игры всегда состоит из сытной и легкоусваиваемой пищи – например, спагетти. С 14.00 у игроков свободное время, и многие по привычке стараются поспать перед игрой часик-другой. У наставников в это время обычно бывает предматчевое совещание в номере главного тренера.

В 17.00, после полдника, вся команда собирается в отдельном помещении (в отелях это зачастую комнаты для переговоров) для установки на игру. Состав на матч, как правило, объявляют еще утром, поэтому непосредственно на установке главный тренер распределяет задания и обязанности на поле. В 17.30 "Динамо" отправится на матч. Уже на стадионе Семин, по традиции, последним выйдет из автобуса, а футболисты, оставив вещи в раздевалке, пойдут разминаться.

А ровно в 19.30 португальский арбитр Олегарио Бенкеренса даст стартовый свисток...

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

25 декабря

18:50
Саутгемптона теперь будет играть в "футбол в стиле дэт-метал"
18:31
Победитель ЧМ-2018 может завершить карьеру в 31 год
18:13
Кассано воюет с владельцем Милана из-за "американизации" команды
17:56
Капитан Карпат: Самыми принципиальными в 2024-м для нас были матчи с Рухом
17:41
Капитан Шахтера поздравляет с праздниками: смотреть видео
17:27
Динамо и другие: известны соперники Зари на турецких сборах
17:12
Шон Дайч: Я чувствую ветер перемен в Эвертоне
16:55
Сельта продлила контракт со своим легендарным бомбардиром
16:39
Буффон: Серия А - вторая лига в Европе после АПЛ
16:22
Директор Карпат: Дайте несколько лет и у нас все получится
16:05
Что ждет Фьюри после поражения от Усика: отвечает промоутер боксера
15:50
СМИ: Ливерпуль присматривается к Забарному и еще двум игрокам Борнмута
15:34
"Мы надеемся, что он многое выиграет": президент Милана поддержал Фонсеку
15:16
Аморим взял на себя ответственность за неудачи Ман Юнайтед
15:02
Возвращение домой: Оскар будет играть на родине после восьми лет в Китае
14:46
Лупашко назвал переломный момент для Карпат в сезоне 2024/25
14:32
Риццоли разобрал работу арбитров УПЛ в последнем туре года: смотреть видео
14:15
Шахтер открыл новую школу для детей в Украине
14:00
Сборная Украины по футзалу сыграет домашний матч квалификации Евро-2026 в Кишиневе
13:44
Пока старость не разлучит их: Эвертон планирует дать Пикфорду контракт до конца карьеры
13:27
Флик хуже Хави, Кумана и Сетьена
13:10
Бывший защитник Шахтера продлил контракт с Лос-Анджелесом
12:55
Колос отдаст двух игроков в аренду
12:37
Вражеский шахед едва не врезался в стадион Металлист: видео
12:20
Без Сака Арсенал обречен? Цифры Букайо вдвое превосходят любого партнера по команде
12:00
Ван Дейк восхищен Салахом: "Его цифры говорят сами за себя"
11:44
Boxing Day: Тоттенхэм едет в Ноттингем с четырьмя подарками
11:27
Две потери Лацио перед встречей с лидером Серии А
11:11
Ферран Торрес может пропустить матчи за Суперкубок Испании
10:55
Нужно больше золота: Манчестер Юнайтед отменил рождественскую вечеринку для своих сотрудников
10:40
Никола Йокич готов еще раз шокировать НБА
10:25
Фонсека пригласил в первую команду Милана сына легенды
10:10
Футбол на Рождество: как немцы с англичанами на полтора часа помирились
09:57
Favbet Foundation помог организовать праздник ко Дню Святого Николая в Загребе
09:51
Манчестер Юнайтед готов к интересному трансферному ходу - Эдерсону
09:35
Этот четверг - самый важный день в году для Деле Алли
09:17
Мареска рассказал о возвращении Риса Джеймса: не сегодня
09:02
Рождественские купания: Роналду при минус 8 залез в прорубь
08:45
Луганская Заря на Рождество переехала на новый сайт
08:28
Валенсия нашла спасение в Вест Бромвиче