100 часов перед боем в Донецке

Добавлено:
ШахтерДинамо

Жизнь футбольной команды в преддверии важного матча сродни армейской части. Все подчинено строгой дисциплине и жесткому расписанию. Вот и подготовка "Динамо" к повторному поединку 1/2 финала Кубка УЕФА с "Шахтером" идет по уже привычному для команды графику. Который, впрочем, неведом обычному болельщику…

Понедельник, 4 мая: втягиваемся в процесс

Отдохнув после воскресного матча чемпионата Украины с "Зарей", футболисты на следующий день съехались к 16.00 на тренировочную базу "Динамо" в Конча-Заспе. В 17.00 динамовцы, игравшие против луганчан, ограничились восстановительными процедурами (массаж, бассейн, тренажерный зал). Остальные же провели полноценную тренировку. Отдельно от команды занимался Артем Милевский, который под руководством физиотерапевта Павла Швыдкого приводил в порядок ушибленные в первой игре с "Шахтером" мышцы ног.

Вторник, 5 мая: интенсивная тренировка и полезный ужин

Как и днем ранее, команда собралась на базе в 16.00. После короткого медосмотра в 17.00 динамовцы всем составом провели интенсивную тренировку. Она, уже по привычной схеме, была разбита на три части: первая – разминка, вторая – отработка отдельных игровых элементов в защите, нападении и при стандартах, и третья – двухсторонняя игра. Как принято накануне вылета на гостевую игру, ужинали и ночевали динамовцы на базе.

В меню ужина для игроков входили нежирные мясные и рыбные блюда, различные салаты, большой выбор фруктов и натуральных соков. Неформальный отбой для футболистов – около 23.30, после просмотра полуфинала Лиги чемпионов "Арсенал"–"МЮ". На базе игроки живут в двух– и одноместных номерах на третьем и четвертом этажах, тренеры – в одиночных на пятом и шестом. К примеру, Юрий Семин облюбовал себе 609-й номер.

Среда, 6 мая: скромный отель, тренировка вполсилы

После легкого завтрака команда выезжает в аэропорт Борисполь, откуда в 11.00 на чартерном самолете улетает в Донецк. В воздухе команда проведет ровно час. Это время футболисты и тренеры посвящают, как правило, сну или чтению прессы.

Команда разместится не в знаменитом отеле "Донбасс Палас", где всегда поселяются приезжие команды, а в скромной трехзвездочной гостинице "Атлас". Номер здесь в десять раз дешевле, чем в "Донбасс Паласе".

Обед запланирован на 13.30, после чего у футболистов будет свободное время. В 17.30 динамовцы отправятся на стадион "Олимпийский". Там в 18.00 у Юрия Семина будет обязательная в таких случаях предматчевая пресс-конференция. А через полчаса команда проведет на поле "Олимпийского" открытую тренировку. Правда, для прессы она будет открытой всего лишь 15 минут. Подобные тренировки не отличаются большими нагрузками. Это скорее ознакомление с газоном поля соперника и работа для поддержания тонуса.

После тренировки динамовцы вернутся в отель, где отужинав около 21.00, они постепенно разойдутся отдыхать по номерам.

Четверг, 7 мая: день суеверий

В день игры футболисты и тренеры, как народ суеверный, живут по индивидуальным приметам и особым командным правилам. Действовать они начинают уже с утра. Скажем, многие отключают мобильные телефоны, кто-то отказывается от бритья, а кто-то надевает "фартовые" вещи.

Игрокам дают поспать дольше, и на завтрак они собираются не раньше 10 утра. В 12.00 у команды будет прогулка. При Семине футболисты совершают, как правило, небольшой променад в ближайший парк. Такой как раз и расположен возле отеля "Атлас" на берегу реки Кальмиус.

Обед запланирован на 13.30. Рацион в день игры всегда состоит из сытной и легкоусваиваемой пищи – например, спагетти. С 14.00 у игроков свободное время, и многие по привычке стараются поспать перед игрой часик-другой. У наставников в это время обычно бывает предматчевое совещание в номере главного тренера.

В 17.00, после полдника, вся команда собирается в отдельном помещении (в отелях это зачастую комнаты для переговоров) для установки на игру. Состав на матч, как правило, объявляют еще утром, поэтому непосредственно на установке главный тренер распределяет задания и обязанности на поле. В 17.30 "Динамо" отправится на матч. Уже на стадионе Семин, по традиции, последним выйдет из автобуса, а футболисты, оставив вещи в раздевалке, пойдут разминаться.

А ровно в 19.30 португальский арбитр Олегарио Бенкеренса даст стартовый свисток...

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

17 апреля

08:00
Главное за день: незаменимый Буяльский, невероятный Гирасси, всеохватный де Брюйне и другие новости
00:40
До последнего: Интер и Бавария устроили битву на Сан-Сиро
00:22
Магия Реала оказалась бессильной перед рацио Арсенала: смотреть голы

16 апреля

21:10
Интер - Бавария: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
20:04
Реал - Арсенал: смотреть онлайн-трансляцию матча Лиги чемпионов
19:49
Клуб из МЛС активно хочет заполучить Де Брюйне
19:34
Тренер Лацио: Завтра у нас самый важный матч сезона
19:15
Андрэ Онана возвращается в стартовый состав МЮ
18:57
Бондаренко: Мы очень счастливы, что этот матч наконец-то закончился
18:41
"В такие моменты невозможно оставаться в стороне": Шахтер побывал на месте трагедии в Кривом Роге
18:24
Официально: Буяльский остается в Динамо до 2027 года
18:14
Топ-7 витаминов для повышения тестостерона
18:13
Джошуа Зиркзее больше не сыграет за МЮ в этом сезоне
17:59
Бенитес: Интер сегодня будет притворяться, что начинает все с нуля
17:43
СМИ: Милан определился с новым главным тренером
17:25
Шахтер всей командой почтит память погибших в Кривом Роге
17:11
Вернидуб: У Кривбасса идет какая-то черная полоса
16:55
Марино Пушич: Шахтер до конца будет бороться за чемпионство
16:40
"Так нельзя поступать с моей командой": Пушич разочарован судейством Шурмана
16:30
Шахтер обыграл Кривбасс в матче, который длился 228 дней
16:16
Пэт Невин: Манчестер Юнайтед это "команда Франкенштейн"
15:58
Хакими: ПСЖ нужны матчи, в которых нам приходится страдать
15:43
Левандовски: Барселона не может так играть
15:27
Источник: Кривбассу удалось вернуть одного из своих беглецов
15:12
Тренер Руха: Игра с Карпатами будет интересной и принципиальной
14:56
Источник: Динамо приняло решение по будущему своего капитана
14:41
Официально: Заря продлила контракт с ключевым полузащитником
14:28
Сборная 24-го тура УПЛ: Динамо впереди всех
14:17
Украинская кинокомедия «Когда ты выйдешь замуж?» вышла на Netflix
14:14
Марлон и тренер Вереса - лучшие в УПЛ по итогам 24-го тура
14:00
Linkin Park выступит на финале Лиги чемпионов
13:45
Витинья: В начале второго тайма публика давила так, что нам было нелегко
13:26
Гарри Кейн: Интер доставлял нам проблемы
13:14
Венсан Компани: Нам просто нужно выиграть одну игру
12:59
Исключение из правил: Цифры против Баварии, но какой же она неудобный противник для Интера
12:56
Кривбасс - Шахтер: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
12:43
Отец Виртца провел переговоры с Ули Хенессом
12:26
Микель Артета: Камбэки - часть истории Реала
12:12
Арсенал напрягся: Реал - лучший в еврокубках по камбэкам после разгромов в первой игре
11:57
Статистика: Боруссия провела неимоверный матч против Барселоны, но все испортил Щенсны