100 часов перед боем в Донецке

Добавлено:
ШахтерДинамо

Жизнь футбольной команды в преддверии важного матча сродни армейской части. Все подчинено строгой дисциплине и жесткому расписанию. Вот и подготовка "Динамо" к повторному поединку 1/2 финала Кубка УЕФА с "Шахтером" идет по уже привычному для команды графику. Который, впрочем, неведом обычному болельщику…

Понедельник, 4 мая: втягиваемся в процесс

Отдохнув после воскресного матча чемпионата Украины с "Зарей", футболисты на следующий день съехались к 16.00 на тренировочную базу "Динамо" в Конча-Заспе. В 17.00 динамовцы, игравшие против луганчан, ограничились восстановительными процедурами (массаж, бассейн, тренажерный зал). Остальные же провели полноценную тренировку. Отдельно от команды занимался Артем Милевский, который под руководством физиотерапевта Павла Швыдкого приводил в порядок ушибленные в первой игре с "Шахтером" мышцы ног.

Вторник, 5 мая: интенсивная тренировка и полезный ужин

Как и днем ранее, команда собралась на базе в 16.00. После короткого медосмотра в 17.00 динамовцы всем составом провели интенсивную тренировку. Она, уже по привычной схеме, была разбита на три части: первая – разминка, вторая – отработка отдельных игровых элементов в защите, нападении и при стандартах, и третья – двухсторонняя игра. Как принято накануне вылета на гостевую игру, ужинали и ночевали динамовцы на базе.

В меню ужина для игроков входили нежирные мясные и рыбные блюда, различные салаты, большой выбор фруктов и натуральных соков. Неформальный отбой для футболистов – около 23.30, после просмотра полуфинала Лиги чемпионов "Арсенал"–"МЮ". На базе игроки живут в двух– и одноместных номерах на третьем и четвертом этажах, тренеры – в одиночных на пятом и шестом. К примеру, Юрий Семин облюбовал себе 609-й номер.

Среда, 6 мая: скромный отель, тренировка вполсилы

После легкого завтрака команда выезжает в аэропорт Борисполь, откуда в 11.00 на чартерном самолете улетает в Донецк. В воздухе команда проведет ровно час. Это время футболисты и тренеры посвящают, как правило, сну или чтению прессы.

Команда разместится не в знаменитом отеле "Донбасс Палас", где всегда поселяются приезжие команды, а в скромной трехзвездочной гостинице "Атлас". Номер здесь в десять раз дешевле, чем в "Донбасс Паласе".

Обед запланирован на 13.30, после чего у футболистов будет свободное время. В 17.30 динамовцы отправятся на стадион "Олимпийский". Там в 18.00 у Юрия Семина будет обязательная в таких случаях предматчевая пресс-конференция. А через полчаса команда проведет на поле "Олимпийского" открытую тренировку. Правда, для прессы она будет открытой всего лишь 15 минут. Подобные тренировки не отличаются большими нагрузками. Это скорее ознакомление с газоном поля соперника и работа для поддержания тонуса.

После тренировки динамовцы вернутся в отель, где отужинав около 21.00, они постепенно разойдутся отдыхать по номерам.

Четверг, 7 мая: день суеверий

В день игры футболисты и тренеры, как народ суеверный, живут по индивидуальным приметам и особым командным правилам. Действовать они начинают уже с утра. Скажем, многие отключают мобильные телефоны, кто-то отказывается от бритья, а кто-то надевает "фартовые" вещи.

Игрокам дают поспать дольше, и на завтрак они собираются не раньше 10 утра. В 12.00 у команды будет прогулка. При Семине футболисты совершают, как правило, небольшой променад в ближайший парк. Такой как раз и расположен возле отеля "Атлас" на берегу реки Кальмиус.

Обед запланирован на 13.30. Рацион в день игры всегда состоит из сытной и легкоусваиваемой пищи – например, спагетти. С 14.00 у игроков свободное время, и многие по привычке стараются поспать перед игрой часик-другой. У наставников в это время обычно бывает предматчевое совещание в номере главного тренера.

В 17.00, после полдника, вся команда собирается в отдельном помещении (в отелях это зачастую комнаты для переговоров) для установки на игру. Состав на матч, как правило, объявляют еще утром, поэтому непосредственно на установке главный тренер распределяет задания и обязанности на поле. В 17.30 "Динамо" отправится на матч. Уже на стадионе Семин, по традиции, последним выйдет из автобуса, а футболисты, оставив вещи в раздевалке, пойдут разминаться.

А ровно в 19.30 португальский арбитр Олегарио Бенкеренса даст стартовый свисток...

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

04 марта

12:07
Судить центральный матч тура Шахтер - Кривбасс будет Деревинский
11:52
Джек Грилиш попал в очередной пьяный инцидент
11:36
Заря не собирается расставаться с Младеном Бартуловичем
11:25
Барселона назвала условия возвращения Неймара
11:08
Флорентино Перес хочет за Лунина 40 миллионов евро
10:55
Реал - первый в истории клуб с 500 матчами в Лиге чемпионов
10:42
Руслан Малиновский: пункт назначения - Нью-Йорк
10:26
Максим Таловеров рассказал о своем секретном оружии при подготовке к матчам АПЛ
10:10
Последний рубеж: о самой ценной позиции в чемпионате Украины
09:59
Сборная 19-го тура от SofaScore: большинство - у Зари
09:41
Артем Милевский: Наше поколение на все забивало
09:30
Брюгге - Астон Вилла: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
09:28
Натан Аке перенес операцию и разочарование
09:18
Средства от продажи Челси так и не дошли до Украины
08:54
Сегодня - первые матчи 1/8 финала Лиги чемпионов
08:35
Судья, на которого напал Фонсека, рассказывает подробности
08:19
Леао вместо Мудрика: Челси придумал замену
08:00
Главное за день: рекорд Судакова, мечта Элиаса, стечение Довбика и другие новости
01:32
Капитан Ливерпуля знает, как обыграть ПСЖ в Лиге чемпионов
01:17
Винисиус хочет получить новый контракт с Реалом как можно скорее
00:50
Спортинг берет три балла в матче с Эшторилом и закрепляется на первом месте
00:33
Ювентус берет верх над Вероной и возвращается в четверку команд Серии А
00:31
Ноттингем Форест переиграл Ипсвич в серии пенальти и стал последним участником 1/4 финала Кубка Англии
00:12
Матч Ла Лиги Вильярреал - Эспаньол отложен из-за погодных условий

03 марта

23:48
Аморим считает, что поторопился с переездом в Манчестер Юнайтед
23:11
Бывший вратарь Бенфики считает, что с Трубиным поступили правильно
21:45
У Винисиуса свое мнение по поводу Золотого мяча-2024
21:34
Нидерландскому легионеру Арсенала не пришлось много рассказывать о ПСВ
20:34
Винисиус подтвердил, что не собирается покидать Реал
19:55
Иван Перишич: Мы не боролись друг за друга, это надо изменить
19:48
Анчелотти: Мы не можем рассчитывать на то, что добьемся большого преимущества уже завтра
19:39
Андрей Шевченко встретился с коллегой из Турции
19:24
Петер Бош: Я подстраиваюсь под соперника в каждом матче, но не меняю философию
19:08
Карим Адейеми: Мы будем заряжены на игру с Лиллем
18:53
Родриго Де Пауль: Мне нравится, когда мне бросают вызов
18:36
Без Степаненко только хуже - Эюпспор терпит третье поражение в четырех матчах
18:21
Нико Ковач: Лилль - крепкий орешек
18:05
Без Зубкова, но с Сиканом и Батаговым Трабзонспор уступает Коньяспору
17:56
Тренер Боруссии отмечает прогресс в игре своей команды
17:49
Судаков повторил рекорд джокеров Шахтера