Шахтер в Бразилии: не дышать под Lady Gaga

Добавлено:
Источник: ФК "Шахтер"

Утреннюю тренировку 14 января команда провела... нет, не на пляже и не в океане. Мирча Луческу организовал для игроков такой тип занятия, при котором свою порцию нагрузки одновременно получили практически все группы мышц. В цепочке упражнений не только самой веселой, но и самой яркой частью занятия стали водные процедуры.

Итак, тренировка состояла из трех частей. Для начала футболисты выполнили упражнения на гибкость, затем покачали пресс в тренажерке. И, наконец, отправились в бассейн. Под музыкальное сопровождение от Lady Gaga и Gangnam Style команда устроила мини-турнир по плаванию разными стилями, в том числе на скорости под водой. Провела матч по водному поло. И проверила свои дыхательные способности. Суть последнего упражнения заключалась в том, чтобы задержать дыхание и как можно дольше продержаться под водой. Первыми не выдержали бразильцы. А безоговорочную победу одержали Тарас Степаненко и Сергей Кривцов. Под бурные аплодисменты отдыхающих парни вынырнули на поверхность тогда, когда остальные игроки уже и думать забыли об этом упражнении.

Отметим, что самая малочисленная группа игроков из двух опоздавших – Косты и Бернарда – скучно и уныло мотала кросс. Ничего более интересного на утреннем занятии им не светило.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

06 декабря

14:14
Эгиналду – игрок ноября в Шахтере
14:00
ПСЖ и Марсель сыграют в Кувейте
13:35
НБА: Яннис Адетокунбо выбыл на месяц
13:22
Алексей Гусев не сыграет сегодня против Динамо
13:17
Надо было поездом: Рейс Барселоны приземлился в Севилье на нервах
12:58
Штутгарт - Бавария: уникальный Дениз Ундав и все рекорды Мюнхена
12:41
сафонов в воротах - Забарный заболел
12:38
Котировки на победу в Мундиале: Бразиля 8 к 1, Украина - 500 к 1
12:20
Заморозка: Зимние трансферные планы Барселоны - это сплошные "нет"
12:06
Два лидера ПСЖ близки к возвращению, но с Ренном сыграет только один
11:50
Гвардиола оценил шансы сборной Англии на чемпионство
11:45
ЛНЗ - Оболонь: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
11:36
Артета решит, сыграет ли Райс против Астон Виллы непосредственно перед матчем
11:19
НБА: Кевин Дюрант стал восьмым игроком, преодолевшим планку в 31 000 очков
11:00
Франция и Бразилия определили место и дату встречи
10:40
Жозе Моуринью после Спортинга: А говорили, что если мы проиграем меньше 5 голов - это уже успех
10:20
Бавария выиграла апелляцию по Луису Диасу
10:10
Союзные баллы: о заслугах украинских клубов в чемпионатах СССР
10:00
НХЛ: Анахайм прервал шестиматчевую серию побед Вашингтона
09:46
Владислав Лупашко: Искренне верю в то, что игроки уважают тренерский штаб.
09:30
НБА: Триппл-дабл к перерыву, Оклахома выиграла 14-й матч подряд и ТОП-10 моментов дня
09:11
Тренер сборной Японии про соперников: Европа обычно ведёт ожесточённую борьбу за плей-офф
09:00
Вьюнник помог разгромить лидера чемпионата Польши: смотреть гол
08:42
Виктор Скрипник о матче с Карпатами: Ребята победили и получили заслуженные два выходных
08:30
Рональд Куман про группу с Украиной на Чемпионате Мира: Думаю, состав мог быть и жёстче