Шахтер в Бразилии: не дышать под Lady Gaga

Добавлено:
Источник: ФК "Шахтер"

Утреннюю тренировку 14 января команда провела... нет, не на пляже и не в океане. Мирча Луческу организовал для игроков такой тип занятия, при котором свою порцию нагрузки одновременно получили практически все группы мышц. В цепочке упражнений не только самой веселой, но и самой яркой частью занятия стали водные процедуры.

Итак, тренировка состояла из трех частей. Для начала футболисты выполнили упражнения на гибкость, затем покачали пресс в тренажерке. И, наконец, отправились в бассейн. Под музыкальное сопровождение от Lady Gaga и Gangnam Style команда устроила мини-турнир по плаванию разными стилями, в том числе на скорости под водой. Провела матч по водному поло. И проверила свои дыхательные способности. Суть последнего упражнения заключалась в том, чтобы задержать дыхание и как можно дольше продержаться под водой. Первыми не выдержали бразильцы. А безоговорочную победу одержали Тарас Степаненко и Сергей Кривцов. Под бурные аплодисменты отдыхающих парни вынырнули на поверхность тогда, когда остальные игроки уже и думать забыли об этом упражнении.

Отметим, что самая малочисленная группа игроков из двух опоздавших – Косты и Бернарда – скучно и уныло мотала кросс. Ничего более интересного на утреннем занятии им не светило.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

18 мая

19:48
Чемпионат мира по хоккею 2026: календарь, результаты, таблицы
19:35
Скрипник: Не могу сказать, что Заря просто доигрывает сезон
19:19
Тренер ЛНЗ: Неутешительный результат, но очки теряют все
19:03
ПСЖ оценил состояние Усмана Дембеле перед финалом Лиги чемпионов
18:48
Де Дзерби: Тоттенхэм еще не гарантировал себе место в АПЛ
18:32
Участие Ламина Ямаля в стартовых матчах ЧМ-2026 под вопросом
18:21
Моуринью хочет видеть в Реале... форварда Барселоны
18:11
Самый экзотический участник ЧМ-2026 определился с составом
17:48
Юлиан Шустер: Фрайбург не намерен довольствоваться лишь выходом в финал Лиги Европы
17:29
Ханси Флик продлил контракт с Барселоной
17:13
Фермин Лопес пропустит ЧМ-2026 из-за перелома пальца
16:57
Бунт в Ливерпуле: растет число футболистов, поддержавших Салаха
16:41
Кто выиграет Лигу Европы 2026?
16:26
Лука Модрич поведет сборную Хорватии на ЧМ-2026
15:50
Итоги 29-го тура УПЛ: уверенный Шахтер, блеклые медалисты, волевые аутсайдеры и другие события
15:20
Заря ставит под сомнения медальные перспективы Полесья
15:11
ЛНЗ подарил надежду конкуренту в борьбе за серебро
14:29
Официально: Карвахаль покидает Реал
14:14
Кто уже вышел в Лигу чемпионов 2026-27?
13:58
Калум Макфарлейн вместо тренера Челси будет помощником Алонсо
13:40
Гризманн попрощался с Атлетико и извинился за переход в Барселону
13:24
Мальдера: Хотим, чтобы сборная Украины была примером для своего народа
13:05
Паулу Фонсека: Мы не закончили сезон так, как хотели
12:46
Андрей Шевченко: Было четыре кандидата на пост тренера сборной
12:35
Мальдера объявил состав сборной Украины на ближайшие матчи