Шахтер в Бразилии: не дышать под Lady Gaga

Добавлено:
Источник: ФК "Шахтер"

Утреннюю тренировку 14 января команда провела... нет, не на пляже и не в океане. Мирча Луческу организовал для игроков такой тип занятия, при котором свою порцию нагрузки одновременно получили практически все группы мышц. В цепочке упражнений не только самой веселой, но и самой яркой частью занятия стали водные процедуры.

Итак, тренировка состояла из трех частей. Для начала футболисты выполнили упражнения на гибкость, затем покачали пресс в тренажерке. И, наконец, отправились в бассейн. Под музыкальное сопровождение от Lady Gaga и Gangnam Style команда устроила мини-турнир по плаванию разными стилями, в том числе на скорости под водой. Провела матч по водному поло. И проверила свои дыхательные способности. Суть последнего упражнения заключалась в том, чтобы задержать дыхание и как можно дольше продержаться под водой. Первыми не выдержали бразильцы. А безоговорочную победу одержали Тарас Степаненко и Сергей Кривцов. Под бурные аплодисменты отдыхающих парни вынырнули на поверхность тогда, когда остальные игроки уже и думать забыли об этом упражнении.

Отметим, что самая малочисленная группа игроков из двух опоздавших – Косты и Бернарда – скучно и уныло мотала кросс. Ничего более интересного на утреннем занятии им не светило.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

17 января

22:53
Триллер на Садаре: Виктор Муньос вырывает победу для Осасуны в добавленное время
22:43
Бенефис Мурики: хет-трик косовара и судейский скандал в матче с Атлетиком
22:22
Осечка лидера: Арсенал не смог взломать оборону лесников
22:13
Прощальный подарок Уилсона: Вест Хэм топит Тоттенхэм в дерби
22:04
Бробби приносит успех: Сандерленд прерывает черную серию
21:56
Ливерпуль оступился в матче с аутсайдером
21:43
Лидс вырывает победу у Фулхэма
21:32
Челси побеждает Брентфорд и возвращается в гонку за топ-4
21:31
Наполи обыгрывает Сассуоло, но теряет трех игроков
21:00
Арбелоа - после победы над Леванте: Мы знали, что матч будет трудным
20:36
Гвардиола: Манчестер Сити не хватило энергии в дерби с Юнайтед
20:15
Каррик - о победе над Ман Сити: Это был особенный день, но всего лишь один матч
19:20
Ла Лига, 20-й тур: бомба для нового тренера Реала, каталонское испытание для Жироны и другие интриги
18:40
Лаутаро Мартинес приносит Интеру минимальную победу над Удинезе: смотреть обзор матча
18:24
Эдуард Сарапий: Хочу так подготовиться, чтобы каждую игру с центра поля Полесье разводило только один раз
18:09
Астон Виллу не пугает медицинская карта Тэмми Абрахама
17:53
Вторая Бундеслига: Эльферсберг упустил возможность возглавить таблицу
17:38
Чемпионшип: Ковентри добывает волевую победу над Лестером
17:22
Реал приходит в себя: смотреть обзор победы над Леванте
17:07
Заря уступила в первом спарринге на сборах
16:51
Каррика - в постоянные тренеры, Манчестер Юнайтед шокирует соседей из Сити
16:34
Верес избегает поражения в первом спарринге на сборе
16:18
На просмотре в Заре находится легионер из Кот-д'Ивуара
16:03
Источник: Оскар Бобб покинет Манчестер Сити
15:47
Эпицентр подписал голкипера с испанским опытом