Шахтер в Бразилии: не дышать под Lady Gaga

Добавлено:
Источник: ФК "Шахтер"

Утреннюю тренировку 14 января команда провела... нет, не на пляже и не в океане. Мирча Луческу организовал для игроков такой тип занятия, при котором свою порцию нагрузки одновременно получили практически все группы мышц. В цепочке упражнений не только самой веселой, но и самой яркой частью занятия стали водные процедуры.

Итак, тренировка состояла из трех частей. Для начала футболисты выполнили упражнения на гибкость, затем покачали пресс в тренажерке. И, наконец, отправились в бассейн. Под музыкальное сопровождение от Lady Gaga и Gangnam Style команда устроила мини-турнир по плаванию разными стилями, в том числе на скорости под водой. Провела матч по водному поло. И проверила свои дыхательные способности. Суть последнего упражнения заключалась в том, чтобы задержать дыхание и как можно дольше продержаться под водой. Первыми не выдержали бразильцы. А безоговорочную победу одержали Тарас Степаненко и Сергей Кривцов. Под бурные аплодисменты отдыхающих парни вынырнули на поверхность тогда, когда остальные игроки уже и думать забыли об этом упражнении.

Отметим, что самая малочисленная группа игроков из двух опоздавших – Косты и Бернарда – скучно и уныло мотала кросс. Ничего более интересного на утреннем занятии им не светило.

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

01 июня

23:16
Представители Месси возобновили переговоры о переходе в Про-лигу Саудовской Аравии
22:56
Макрон погрелся в лучиках славы ПСЖ: Вы сделали всю Францию гордыми
22:43
Бунт в команде Моуринью: два игрока отказались играть в последнем матче
19:59
Атака важнее всего: УЕФА выбрал команду сезона ЛЧ
19:42
Главный претендент на Золотой мяч стал лучшим игроком ЛЧ 2024/25
19:31
Официально: Джан Пьеро Гасперини ушел из Аталанты
19:14
Роман Лепка: Я снова вернулся в УПЛ, только уже с Кудровкой
18:58
Двое людей погибли в беспорядках после победы ПСЖ в Лиге чемпионов
18:43
Новый шанс для Лунина: Куртуа болен сакроилитом
18:27
Известны все участники УПЛ 2025/26: полный список команд
18:10
Формула-1: Пиастри снова лучший, Ферстаппен со скандалом еле попал в очки
17:54
Металлист-1925 во второй раз обыграл Левый Берег и вернулся в УПЛ
17:40
Как Ворскла потеряла место в УПЛ: обзор поражения от Кудровки
17:27
Сакки: Луис Энрике преподал нам всем футбольный урок
17:11
Дель Пьеро: Это был плохой день для Интера - у них вообще ничего не работало
16:58
Италия потеряла еще двух игроков перед отбором на ЧМ-2026
16:37
Официально: Матеус Кунья - первый летний трансфер МЮ
16:21
Кудровка впервые в истории вышла в УПЛ!
16:14
На базе Фиорентины произошел пожар, есть пострадавшие: видео инцидента
15:59
Верес объявил о возвращении черногорского бомбардира
15:44
Новак Джокович: Во время моего матча благодаря болельщикам я знал счет финала ЛЧ
15:28
Паскаль Сиакам - MVP финала Восточной конференции
15:19
Металлист-1925 - Левый Берег: смотреть онлайн-трансляцию матча плей-офф
15:13
Ложка дегтя в бочке меда: Не обошлось без жертв во время празднования победы ПСЖ в ЛЧ
14:56
Элина Свитолина - в четвертьфинале Ролан Гаррос