Эдмар: "Прекрасно понимаем, что сезон будет долгим и сложным"

Добавлено:
Источник: ФК "Металлист"

Очередной тренировочный день вновь порадовал футболистов "Металлиста" разнообразием. Сегодня ребята половину тренировки посвятили занятию аэробикой, а затем под аккомпанемент моросящего дождя поработали с мячами. После занятия своими впечатлениями от упражнений под музыку поделился полузащитник "желто-синих" Эдмар.

- Эдик, тебе нравятся занятия по аэробике?
- Да, очень! Аэробика помогает хорошенько размяться, что для мышц очень важно. После того, как мы хорошо разогрелись на фитнессе, конечно, было очень комфортно работать и с мячом.

- Почему аэробика важна для футболистов?
- Она очень помогает в тренировке координации и выносливости. Во время подобных занятий задействуются, наверное, все группы мышц, поэтому перед основной тренировкой, повторюсь, это очень важно.

- Как самочувствие после четырех тренировочных дней?
- Все нормально. Потихоньку набираем форму, естественно, что сразу это сделать сложно. Но мы усердно работаем, ведь прекрасно понимаем, что сезон будет долгим и сложным. К его началу надо быть готовыми на 100 процентов - это наша основная задача!

- Погодные условия позволяют максимально выкладываться на тренировках?
- Да, да. Такая приятная погода дает нам возможность тренироваться с большим удовольствием. К тому же, как вы знаете, условия на нашей базе позволяют и тренироваться, и восстанавливаться, и отдыхать.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

28 октября

15:28
Лион Фосеки потерял Фофана, предположительно - до конца года
15:12
Определен гол года в МЛС: отдали Сону, точно заслужил?
14:49
Де Брюйне пропустит три месяца? Игрок улетел на операцию в Антверпен
14:25
Известен первый четвертьфиналист Кубка Украины: все решила серия пенальти
14:16
Символическая сборная тура: Шахтер и Полесье представлены больше всего
14:00
Трагедия: голкипер Интера насмерть сбил 81-летнего мужчину
13:47
В лазарете Динамо перед матчем с Шахтером осталось только трое
13:32
Месси рассказал о своих планах на чемпионат мира-2026
13:21
Ноттингемский бриллиант будет дорого стоить МЮ или Ньюкаслу
13:05
Кауан Элиас уступил звание лучшего игрока 10-го тура Владиславу Велетню
12:51
Александр Шовковский - лучший тренер 10-го тура УПЛ
12:36
Ливерпуль притормозил переговоры со Слотом о продлении контракта
12:15
Довбик не собирается уходить из Ромы по своей воле
12:04
Египетский скандал: Александрия обратилась в ФИФА с жалобой
11:52
Милевский застрял в лифте во время плановых отключений света
11:41
Футбол между небом и землей: фантастический проект Саудовской Аравии
11:24
Сегодня стартует 1/8 финала Кубка Украины
11:11
11 очков Святослава Михайлюка на фоне блистательного финна
10:51
Буффон - Ювентусу: Берите Спаллетти и даже не думайте!
10:38
Кривбасс отпустил с миром Рафаэла Бандейру
10:22
Турецких арбитров уличили в массовой игре на футбольные ставки
10:10
Двухсерийные дерби: из истории спаренных дуэлей Шахтера и Динамо
09:53
Роджерс ушел - Селтик без тренера
09:41
Лионель Месси - претендент на звание игрока года в MLS
09:23
Манчестер Сити может вновь рассчитывать на обладателя Золотого мяча