Виктор Грачев: "Я прятался за кипарисами"

Добавлено:
Источник: ФК "Шахтер"

Один из лучших форвардов в истории "Шахтера" Виктор Грачев рассказал, как проходили межсезонные сборы в его время:

- Нас возили на сборы в прицепном вагоне. У каждого с собой было две сумки. И еще "пацан". Брались брюки от тренировочного костюма, штанины внизу завязывались и набивались формой. Эта конструкция выглядела, как маленький пацанчик. Смеялись. Во время войны катанки из шинели были через плечо, а у нас "пацаны".

Допустим, в Адлере жили на базе добровольного спортивного общества "Трудовые резервы" по два человека в комнате. А батареи были маленькие, поэтому сушить вещи негде. Сборы проходили в январе-феврале, в марте. Снега, дожди. Тренировочные поля больше походили на болото. А у нас по три тренировки в день. Поэтому форма, которую стирали сами, практически не успевала высохнуть. Самое страшное было, когда тебя поднимали в полседьмого утра, и нужно было эту амуницию, сырую, грязную, на себя надевать.

Еще одно воспоминание на всю жизнь - физическая подготовка. В "Шахтере" за нее отвечал Семен Алексеевич Панченко, который не знал, что такое нельзя, не могу. Не подозревал, что где-то надо сбавить нагрузку. Сказывался его фронтовой опыт. Как-никак воевал в разведке, орденоносец. Потом был чемпионом Союза в беге на короткие дистанции. В общем, у Бати, как мы его называли, закалка была на славу. В его понимании не догрузить игрока физически означало, что он плохо потренировался. Вот когда с тренировки чуть не на четвереньках выползаешь, тогда да, ты знатно поработал. Такие были запредельные нагрузки.

Причем, как их дозировать, Семен Алексеевич определял по-своему. 20 приседаний со штангой - значит, всем игрокам по 20. Вне зависимости от физического состояния каждого. Поэтому вечером ни у кого никаких мыслей о прогулках не было. Главная задача - поужинать и добраться до кровати. Считалось, что так закладывается функциональный фундамент на весь сезон.

Поля, на которых проводили тренировки, контрольные матчи тоже способствовали не столько технической подготовке, сколько физической. По существу, минные поля. Газон сплошь в лужах, из которых мяч приходилось подолгу выбивать. Все мокрые, в горячке можно было и по ногам неслабо получить. Футбола как такового не было. Была борьба в условиях, приближенных к боевым. Другой раз во время кросса в парке, чтоб как-то облегчить себе жизнь, прятались где-то за деревьями, в кустах. Чтоб лишний кружок не пробежать. Чего скрывать, и я так делал. Прятался за кипарисами.

И чтоб такое пережить - не обойтись без юмора. Футболисты вообще любят шутки-прибаутки. Кого-то по-доброму притравить. У всех настроение поднимается, и никто на подначки не обижался. Смеялся от души вместе во всеми. Это была одна из своеобразных программ сборов. Помню, в Леселидзе после второй за день тренировки сели на лавочки. Грязные как черти. Переобуваемся, чтоб потом садиться в автобус и ехать обратно на базу. Все уставшие. И Володя Роговский заводит тему: "Да разве это нагрузки. Вот у Лобановского нагрузки были, когда мы за сборную Украины на Спартакиаде играли! И никто не ныл, все работали, как положено".

Тут в разговор вступил Виталя Старухин - и к Носову: "Виктор Васильевич, да не слушайте вы его. Я тогда конкретно доказал, что даже Лобановский не может загонять меня своими тренировками". Мы ж знали "любовь" Бабуси к физическим нагрузкам, поэтому его слова вызвали дружный смех. И как-то так сразу разрядились, вроде и полегче стало. По-моему, все забыли, что вечером еще одна тренировка. У всех настроение поднялось. Такие прибаутки были каждый день. Благодаря им не рехнулись от нагрузок. Юмор нас только и спасал.

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

27 мая

20:00
Марк Бартра: Выиграть Лигу конференций было бы чем-то невероятным
19:44
Войцех Щенсны остается в Барселоне еще на год
19:33
Источник: Индзаги выбрал арабские деньги и покидает Интер
19:13
Пеллегрини: Бетис против Челси - это не Давид против Голиафа
18:57
Вацко - Вернидубу: Я даже рад, что такой человек никогда не пожмет мне руку
18:41
Вердер уволил тренера после отказа продлевать контракт
18:26
Микитишин: Сезон был очень интересным до последней секунды
18:10
Андрей Матюха и Favbet Foundation: поддержка спорта и образовательных инициатив для молодежи
18:10
Степанов снова отказался приезжать в сборную Украины
17:55
Плей-офф УПЛ стартует без кадровых изменений
17:39
Шандрук: Верес не хватает звезд с неба, поэтому стабильность - это очень важно
17:25
Ангелина Калинина с победы стартовала на Ролан Гаррос
17:12
C кем сыграет Украина U-20 перед ЧМ-2025: полный список соперников
16:58
Ефим Конопля встретился с фанатами Шахтера: смотреть видео
16:43
Шевченко поблагодарил страны Северной Европы за "твердую позицию"
16:29
Антонио Конте и игроки Наполи встретились с Папой Львом XIV
16:14
Наставник Зари: Конечно, надо было провести сезон лучше
15:55
Президент Вереса: Это был интересный и исторический сезон
15:40
СМИ: Брентфорд отказался отпускать Ярмолюка на Евро-2025
15:24
Стало известно, когда Кевин де Брюйне подпишет контракт с Наполи
15:11
Рауль ушел из Реала
14:55
Источник: Александрию может возглавить экс-тренер Шахтера
14:41
Известны новые наставники ЛНЗ и Руха
14:28
Сборная 30-го тура УПЛ: снова без игроков Шахтера
14:09
Туран подписал контракт с Шахтером, о сделке объявят уже сегодня