Гоменюк: "На первом сборе самое главное – поработать над физикой"

Добавлено:
Источник: ФК "Металлист"

Футболисты "Металлиста" продолжают готовиться к новому сезону. Сегодня ребята провели свою вторую тренировку, которая прошла в хорошем интенсивном темпе. После отпуска игроки полны желания усердно работать, поэтому все указания тренерского штаба выполняют безукоризненно. После же часового занятия своими впечатлениями об отдыхе, а также о первых тренировочных буднях с пресс-службой клуба поделился нападающий "желто-синих" Владимир Гоменюк.

- Володя, расскажи, как ты провел свой отпуск, где удалось побывать?

- Отпуск у нас получился довольно длинным. Сначала с родителями, женой и ее родителями ездили на 12 дней в Египет, затем вдвоем с женой 4 дня были в Барселоне. Ну и уже потом дома, на Западной Украине, начал самостоятельно готовиться к вскоре стартующему сезону.

- Доволен отпуском, морем и путешествиями?

- (улыбается) Да, конечно, доволен. Все получилось просто супер!

- Как оценишь первые тренировочные дни?

- В принципе, традиционно, в первые дни стартового сбора ничего сверхинтенсивного тренеры нам не предлагают. Тем не менее, в дальнейшем будем увеличивать темп занятий, чтобы как можно скорее набрать форму.

- А свое состояние в самом начале подготовительного периода на сколько процентов бы оценил?

- Считаю, что оно не намного хуже, нежели было в конце прошлого сезона. Несмотря на отпуск, все мы следили за формой и над собой работали. Как я уже говорил, еще в отпуске начал заниматься индивидуально, так что - все хорошо.

- Какие самые главные задачи первого учебно-тренировочного сбора, как считаешь?

- На первом сборе самое главное – это много работать над "физикой", ведь в течение первых двух недель нужно будет заложить так называемый фундамент. Это и сила, и выносливость. Ведь, если на начальном этапе подготовки этого не сделать, в сезоне будет очень и очень тяжело. Так что, на первом сборе как раз над этим мы и будет работать.


Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

01 марта

00:25
Минимализм в Гавре: Барколя приносит победу ПСЖ
00:06
Роскошный гол Димарко и восьмой успех подряд: Интер укрепляет лидерство победой над Дженоа

28 февраля

23:43
Внуки не подвели бабушек: Ренн дожал Тулузу и ворвался в топ-5 Лиги 1
23:27
Минимализм Солера: Реал Сосьедад портит дебют Демикелису на Сон Моиш
23:08
Эффективный Балогун и скорострельный Адингра: Монако дожимает Анже
22:52
Решающий удар Лукаку: Наполи на флажке вырывает победу у Вероны
22:21
Неудержимый рекордсмен Кейн: Бавария вырывает у Боруссии победу в Классикере
22:04
Характер и сейвы Пикфорда: Эвертон с Миколенко вырывают победу у Ньюкасла
21:50
И без Холанда воины: Манчестер Сити бьет Лидс и сокращает отставание от Арсенала
21:24
Егор Ярмолюк и горчичник со скамейки Брентфорда: курьезы матча с Бернли
20:52
Брентфорд в гостях вырвал победу в напряженном матче с Бернли
20:00
Барселона разгромила Вильярреал и подтянулась к Реалу: смотреть видео голов
19:45
Ливерпуль в матче с семью голами разгромил Вест Хэм
19:30
Очередная осечка Байера не позволила ему войти в топ-5 Бундеслиги: смотреть голы в матче с Майнцем
19:14
Кирилл Нестеренко раскритиковал судейство
18:59
Младен Бартулович: Считаю, что мы заслуженно победили
18:44
Волевой Комо врывается в топ-5 Серии А: смотреть обзор матча с Лечче
18:28
Президент Федерации футбола Турции тоже хочет видеть матч Шахтер – Лех в Гезтепе
18:13
Полесье прервало две мощные серии ЛНЗ
17:59
Испанский тренер дебютировал в УПЛ с крупнейшего поражения среди земляков
17:41
Батон победил аграриев: Александрия слабее Металлиста-1925 с антирекордом сезона
17:28
Ла Лига: Райо Вальекано и Атлетик сильнейшего не выявили
17:12
УПЛ – на уровне ведущих лиг
16:57
Борнмут не сумел переиграть Сандерленд и подняться в ТОП-7 таблицы АПЛ
16:41
Падерборн снова возглавил чемпионскую гонку Второй Бундеслиги, чем ответит Шальке