Гоменюк: "На первом сборе самое главное – поработать над физикой"

Добавлено:
Источник: ФК "Металлист"

Футболисты "Металлиста" продолжают готовиться к новому сезону. Сегодня ребята провели свою вторую тренировку, которая прошла в хорошем интенсивном темпе. После отпуска игроки полны желания усердно работать, поэтому все указания тренерского штаба выполняют безукоризненно. После же часового занятия своими впечатлениями об отдыхе, а также о первых тренировочных буднях с пресс-службой клуба поделился нападающий "желто-синих" Владимир Гоменюк.

- Володя, расскажи, как ты провел свой отпуск, где удалось побывать?

- Отпуск у нас получился довольно длинным. Сначала с родителями, женой и ее родителями ездили на 12 дней в Египет, затем вдвоем с женой 4 дня были в Барселоне. Ну и уже потом дома, на Западной Украине, начал самостоятельно готовиться к вскоре стартующему сезону.

- Доволен отпуском, морем и путешествиями?

- (улыбается) Да, конечно, доволен. Все получилось просто супер!

- Как оценишь первые тренировочные дни?

- В принципе, традиционно, в первые дни стартового сбора ничего сверхинтенсивного тренеры нам не предлагают. Тем не менее, в дальнейшем будем увеличивать темп занятий, чтобы как можно скорее набрать форму.

- А свое состояние в самом начале подготовительного периода на сколько процентов бы оценил?

- Считаю, что оно не намного хуже, нежели было в конце прошлого сезона. Несмотря на отпуск, все мы следили за формой и над собой работали. Как я уже говорил, еще в отпуске начал заниматься индивидуально, так что - все хорошо.

- Какие самые главные задачи первого учебно-тренировочного сбора, как считаешь?

- На первом сборе самое главное – это много работать над "физикой", ведь в течение первых двух недель нужно будет заложить так называемый фундамент. Это и сила, и выносливость. Ведь, если на начальном этапе подготовки этого не сделать, в сезоне будет очень и очень тяжело. Так что, на первом сборе как раз над этим мы и будет работать.


Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

08 февраля

16:53
Карпаты уступили исландцам в спарринге на сборе
16:37
Франция выиграла смешанную биатлонную эстафету на Олимпиаде, Украина - восьмая
16:21
Алексей Белик: Должны добавлять в агрессивности
16:05
В Карпатах переизбран капитан
15:49
Александр Рябоконь: Будем работать над всеми видами выносливости
15:33
Американка Бризи Джонсон выиграла скоростной спуск, украинка Анастасия Шепиленко установила национальный рекорд
15:16
Шахтер U19 на сборах: Победа и ничья в спаррингах со скандинавскими клубами
15:00
Йоханнес Клебо принес Норвегии второе золото ОИ-2026
14:44
Ливерпуль - Манчестер Сити: смотреть онлайн видеотрансляцию матча АПЛ
14:29
Валерий Бондарь: Должны делать свое дело от первой до последней секунды
14:14
Хоккей: Сборная Украины выиграла этап Европейского кубка наций
14:00
Будущее Ханси Флика в Барселоне зависит от выборов
13:40
Почему хет-трик Палмера Вулверхэмптону уникален
13:20
4 потери и одно возвращение у ПСЖ перед матчем с Марселем
13:03
Олимпиада-2026, керлинг, смешанные пары: календарь, результаты, таблица
13:00
Рибери фигурирует в материалах дела Эпштейна
12:48
Контрольные матчи: Смиян принес Вересу победу над Кудровкой
12:30
Сегодня Бавария сыграет против лучшего Хоффенхайма в истории
12:18
НБА: Никола Йокич обошел Оскара Робертсона по числу трипл-даблов
11:45
Как Месси забил Барселоне: видеообзор матча
11:38
Олимпиада-2026: Аннамари Данча не попала в финал на параллельном слаломе-гиганте
11:29
Виталий Пономарев: В чемпионате Твердохлеб однозначно поможет
11:15
Каррик - второй английский тренер, выигравшие свои первые 4 матча в АПЛ
11:03
Шахтер продлил контракт с бразильским легионером
11:02
Новичок Ливерпуля получил серьёзную травму