Насонов: "Мечтаю отличиться голом в Премьер-лиге"

Добавлено:
Источник: footboom.com

Донецкий "Металлург" прибыл на второй турецкий сбор в воскресенье. В этот же день, вечером, подопечные Сергея Ташуева активно включились в работу, объем которой на данном этапе подготовки достаточно большой. О том, как работается в Белеке, рассказал защитник "сине-белых" Александр Насонов.

- Саша, накануне этого сбора главный тренер вашей команды говорил, что нагрузки увеличатся, будет тяжелее…

- Сейчас мы тренируемся дважды в день. Утренние занятия проходят интересно и динамично - наставник предлагает нам выполнить разнообразную программу. Начинаем традиционно с пробежки, а затем выполняем упражнения на координацию, скорость, выносливость.

- Сергей Ташуев известен своей приверженностью игровой подготовке. Сейчас вы не забываете о мяче?

- Нет, в конце занятия тренер разделяет нас на команды, и мы сражаемся на ограниченном пространстве. Причем, по правилам такой игры нам можно забивать голы только из определенной зоны на поле. Вечернее занятие, конечно, отличается от утреннего. Во второй половине дня мы выполняем больше беговой работы, после чего тренируемся на газоне спорткомплекса.

- В период первого вашего вояжа в Турцию у вас наблюдались проблемы со здоровьем. Сейчас все нормально?

- Да, занимаюсь в общей группе. По индивидуальной программе работает только Даниэль. Все остальные в строю. Мы нормально сыграли в спаррингах во время стартового сбора, не проиграв ни разу. Команда вновь прибыла на Средиземноморское побережье в хорошем настроении.

- Кстати, в некоторых спаррингах вы могли забить, но моменты свои не использовали…

- Я подключался к атакам, бил по воротам с неплохих позиций, но мяч упорно не шел в чужую рамку. Раньше я уже забивал на сборах, но сейчас больше мечтаю о том, чтобы отличиться голом в Премьер-лиге.

- В день, когда "Металлург" играет контрольный поединок, тренировки не проводятся?

- Сейчас мы работаем каждый день, без исключений. Накануне матча с "Ротором" тренировка началась с того, что наш наставник Сергей Ташуев поздравил с днем рождения Даррена О’Ди, после чего мы час позанимались на футбольном поле. Тренер предложил нам несколько видов упражнений, направленных на улучшение командных взаимодействий. Например, после передач с флангов наши форварды должны были забивать в одно касание. Затем команда стала доводить до автоматизма исполнение "стандартов" - штрафных и угловых ударов.

- После таких нагрузок полагается отдохнуть…

- Сначала мы отправились на территорию одного из соседних отелей, где есть тропа, так называемая, "горка". Нам необходимо было проделать серию ускорений - 10 раз по 100 метров на максимальной скорости. Ничего, справились.

- Как оцените контрольный поединок с "Ротором"?

- Игра у нас получилась. Главное, что мы не позволили россиянам нанести ни одного удара в створ ворот "Металлурга". Наша команда имела полное преимущество. Могли забить больше, но неплохо в рамке "Ротора" действовал голкипер волгоградцев. Таким образом, мы отлично начали игровую программу. Пока что наша команда только побеждает. Постараемся продолжить в том же духе и дальше.

По материалам газеты "Команда"

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

23 апреля

22:16
Александрия уже завоевала путевку в еврокубки
21:27
Кубок Украины: Динамо уверенно обыгрывает Буковину, сенсационно проиграв первый тайм
21:08
Все финалы Кубка Украины по футболу
20:56
Шахтер впервые обыгрывает Полесье и выходит в финал Кубка Украины
19:56
Майкл Олисе - лучший по созданию моментов в этом сезоне
19:44
Гол месяца в Ла Лиге - удар Нико Уильямса с почти нулевого угла
19:31
Александр Шовковский: Возможно, ребята вышли на эту игру с мыслями уже о следующем матче
19:15
На Камп Ноу уже кладут газон: как сейчас выглядит стадион Барселоны изнутри
18:55
Пожар на базе Кривбасса ликвидирован: никто не пострадал, но тренировка сорвана
18:41
Инсайд из Мадрида: Винисиус переподпишет контракт до 2030 года
18:28
Автор гола в ворота Динамо: В раздевалке думали, что все реально
18:07
Диогу Кошта заменит Эдерсона в Манчестер Сити
17:48
Реал выходит из борьбы за Хейсена
17:34
Полесье - Шахтер: смотреть онлайн видеотрансляцию полуфинала Кубка Украины
17:30
Мануэль Пеллегрини установил рекорд в Ла Лиге
17:17
Хорошие новости для Зинченко - Микель Артета не планирует менять состав Арсенала
17:02
Ливерпуль не играет, но может стать чемпионом уже сегодня
16:59
Горит тренировочная база Кривбасса
16:46
Ханси Флик согласовал условия нового контракта с Барселоной до 2027 года
16:31
Бавария присмотрела замену Кейну - это нигерийский гигант
16:19
Очередь за Фабрегасом может расходиться - он остается в Комо
16:00
Защитник Барселоны завершил свою неимоверную серию в 104 матча
15:48
ТОП-50 самых богатых спортсменов планеты: без украинцев
15:28
Кто не сыграет сегодня в дерби Интера и Милана?
15:11
Капитан Шахтера U-19 посвятил гол погибшему отцу
15:00
Томас Мюллер удивил - ожидаемый переход не состоится
14:56
Буковина - Динамо: смотреть онлайн видеотрансляцию полуфинала Кубка Украины
14:44
Фанатки во Львове останавливали Ярмоленко, Шапаренко и Бражко
14:20
Суперкубок Украины отменяется – новый сезон будет стартовать банальным первым туром
14:10
Что Шахтер делал в Житомире перед полуфиналом с Полесьем
13:57
Сергей Палкин: Для ФИФА главное – деньги
13:43
Источник: Винисиус Жуниор почти согласовал новый контракт с Реалом
13:29
В Тоттенхэме рассматривают кандидатуры на замену Постекоглу
13:14
Ракицкий сегодня должен вернуться к тренировкам
12:58
Романов будет работать главным арбитром на украинском классическом
12:43
Ман Сити знает, кто может заменить Эдерсона
12:28
Полезный и вкусный сок для детей - выбираем с умом
12:27
Ханс-Дитер Флик: Мы провели фантастическую игру
12:12
Хосеп Гвардиола: Мы не привыкли к победам на последних минутах
11:59
Новый генеральный директор ЛНЗ: Даже не было времени понять, где я делаю и что я делаю