Мартинес: "Реабилитация проходит по плану"

Добавлено:

Полузащитник мюнхенской "Баварии" Хави Мартинес рассказал о процессе восстановления после травмы.

- Операция прошла очень успешно, да и моя реабилитация проходит как было запланировано. Я вновь тренируюсь на поле, могу уже бегать и выполнять упражнения с мячом, - приводит слова футболиста официальный сайт "Баварии". - К тому же я прохожу силовую и стабилизирующую тренировочную программу для аддукторов и всей тазобедренной мускулатуры. В целом, я доволен.

- Как выглядит план твоей дальнейшей реабилитации?

- Мы будем постепенно увеличивать нагрузки, чтобы медленно, но уверенно восстановится на все 100 %. Но без фанатизма, чтобы не навредить. Мускулатуру необходимо и дальше укреплять. Надеюсь, что со следующей неделе я смогу постепенно принимать участие в командных тренировках.

- Как ты думаешь, когда ты снова сможешь играть?

- На этот вопрос я пока не могу ответить. Сейчас самое главное – иметь возможность без каких-либо осложнений тренироваться и войти в нормальный тренировочный ритм. Это мне сейчас жизненно необходимо, чтобы опять вернуть форму. Конечно, я хотел бы как можно скорее снова быть в строю, но не стоит перегибать палку. В конечном итоге, тренеру ведь решать, когда я выйду на поле.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

08 сентября

14:28
Андрей Сторчоус - лучший игрок месяца в УПЛ
14:12
Форвард Азербайджана: Нельзя все сваливать на Сантуша
14:09
В Украину из Хорватии отправлено 40 тонн гуманитарной помощи при содействии Favbet Foundation
13:47
Ключевому полузащитнику Барселоны нужно почистить колено
13:31
Бенфика хотела полностью выкупить Судакова, но не хватило денег
13:21
Профсоюз французских игроков обвиняет ФИФА
13:06
Главный тренер сборной Азербайджана уволен накануне матча с Украиной
12:51
Карлос Алькарас возглавил мировой теннисный рейтинг
12:35
Ромелу Лукаку вернется только к Рождеству
12:18
Твердохлеб ищет новый клуб после того, как от него отказалось Динамо
12:05
Эксперимент от ФИФА: четыре окна вместо пяти
11:53
Новым тренером Байера хотят назначить старого тренера сборной Дании
11:41
Зинченко заплатил 335 тысяч налогового штрафа
11:27
Левандовски вошел в топ-7 лучших бомбардиров сборных в истории
11:12
Тоттенхэм не продается, хотя его пытаются купить
10:52
Ламин Ямаль потерял паспорт и завис в Турции
10:38
В украинском футболе - новый рекорд долголетия
10:23
Бывший владелец Бленуце поддержал его в политическом скандале
10:10
Много эмоций и счастья: 10 фактов о новичке Шахтера Изаки Силве
09:54
Сборная Бельгии уволила тренера сборной Казахстана
09:43
Юрий Вернидуб: Ярмолюк скоро станет одним из лучших в сборной Украины
09:29
Хозяин двух украинцев высказался за поддержку России
09:14
Мор фаворитов: на Евробаскете известны все четвертьфинальные пары
08:53
Бенфика поддержала Судакова на фоне удара по его киевскому дому
08:37
Карлос Алькарас - чемпион US Open 2025