Мартинес: "Реабилитация проходит по плану"

Добавлено:

Полузащитник мюнхенской "Баварии" Хави Мартинес рассказал о процессе восстановления после травмы.

- Операция прошла очень успешно, да и моя реабилитация проходит как было запланировано. Я вновь тренируюсь на поле, могу уже бегать и выполнять упражнения с мячом, - приводит слова футболиста официальный сайт "Баварии". - К тому же я прохожу силовую и стабилизирующую тренировочную программу для аддукторов и всей тазобедренной мускулатуры. В целом, я доволен.

- Как выглядит план твоей дальнейшей реабилитации?

- Мы будем постепенно увеличивать нагрузки, чтобы медленно, но уверенно восстановится на все 100 %. Но без фанатизма, чтобы не навредить. Мускулатуру необходимо и дальше укреплять. Надеюсь, что со следующей неделе я смогу постепенно принимать участие в командных тренировках.

- Как ты думаешь, когда ты снова сможешь играть?

- На этот вопрос я пока не могу ответить. Сейчас самое главное – иметь возможность без каких-либо осложнений тренироваться и войти в нормальный тренировочный ритм. Это мне сейчас жизненно необходимо, чтобы опять вернуть форму. Конечно, я хотел бы как можно скорее снова быть в строю, но не стоит перегибать палку. В конечном итоге, тренеру ведь решать, когда я выйду на поле.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

07 июня

16:03
Рональд Араухо может пропустить старт ЧМ
15:48
Лерой Сане и Дениз Ундав рассказали про травму Карла
15:30
Сборная Франции припомнила Райану Шерки курьезное фото
15:17
Паоло Мальдини отказал Фенербахче
15:05
Ювентус договорился с форвардом Атлетико
14:45
Барселона вновь залезает в долги, кредит в полтора миллиарда уже потрачен
14:27
Андрей Пятов: Детям сейчас тяжело, они живут в условиях войны
14:10
Бывший тренер Шахтера возглавил Динамо Бухарест
13:59
Металлист-1925 покинул уже шестой футболист
13:45
Тахит Чонг: Кюрасао не спит с тех пор, как мы попали на ЧМ
13:30
Джон Макгинн: Сила Шотландии? Мы просто никогда не сдаемся
13:14
Яссин Буну верит, что Марокко повторит успех 2022 года
13:00
Тренер Хорватии: Мы хотим добиться наилучшего результата на ЧМ
12:44
Стивен Уорнок: Это не та игра, которую мы хотели увидеть от Англии
12:29
Почеттино наконец-то почувствовал поддержку со стороны американцев
12:13
Леннарт Карл может пропустить не только ЧМ, но и старт Бундеслиги
11:55
Источник: Новичок УПЛ подписал первого легионера
11:38
СМИ: Металлист-1925 меняет название
11:25
Анчелотти: У Бразилии уже есть стартовый состав на ЧМ-2026
11:08
Нагельсманн: Это была идеальная проверка для сборной Германии
10:50
Мальдера о Лунине: У него некоторые проблемы в Реале
10:34
Суханов снова признан лучшим игроком Оболони
10:15
Тухель считает, что Англия все еще не акклиматизировалась в США
10:10
От Агаховы до Фреда: топ-5 появлений игроков Шахтера на чемпионатах мира
10:00
Лаутаро и Симеоне помогли Аргентине победить Гондурас: видео голов