Мартинес: "Реабилитация проходит по плану"

Добавлено:

Полузащитник мюнхенской "Баварии" Хави Мартинес рассказал о процессе восстановления после травмы.

- Операция прошла очень успешно, да и моя реабилитация проходит как было запланировано. Я вновь тренируюсь на поле, могу уже бегать и выполнять упражнения с мячом, - приводит слова футболиста официальный сайт "Баварии". - К тому же я прохожу силовую и стабилизирующую тренировочную программу для аддукторов и всей тазобедренной мускулатуры. В целом, я доволен.

- Как выглядит план твоей дальнейшей реабилитации?

- Мы будем постепенно увеличивать нагрузки, чтобы медленно, но уверенно восстановится на все 100 %. Но без фанатизма, чтобы не навредить. Мускулатуру необходимо и дальше укреплять. Надеюсь, что со следующей неделе я смогу постепенно принимать участие в командных тренировках.

- Как ты думаешь, когда ты снова сможешь играть?

- На этот вопрос я пока не могу ответить. Сейчас самое главное – иметь возможность без каких-либо осложнений тренироваться и войти в нормальный тренировочный ритм. Это мне сейчас жизненно необходимо, чтобы опять вернуть форму. Конечно, я хотел бы как можно скорее снова быть в строю, но не стоит перегибать палку. В конечном итоге, тренеру ведь решать, когда я выйду на поле.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

28 июня

16:52
Винченцо Монтелла останется тренером сборной Турции
16:35
Opta определила символическую сборную группового этапа ЧМ-2026
16:18
Легионер Зари продолжит выступления в Молдове
16:04
Челси отклонил предложение Комо по Чалобе
15:49
Полтаву покинули четыре футболиста
15:33
Александрия подписала двух Романов
15:16
Радомяк обьявил о спарринге с киевским Динамо
15:02
Рис Джеймс не поможет Англии в ближайших матчах
14:47
Бурсаспор подтвердил товарищеский матч с Шахтером
14:31
Смотреть третий спарринг Динамо на сборе в Австрии
14:14
Эпицентр начинает спарринг-программу на первом сборе
14:00
Кто продолжит лето большой игры: прогноз и коэффициенты GGBET на матчи плей-офф
14:00
Альфонсо Дэйвис: Конечно, было больно
13:45
Златан Ибрагимович выбрал лучшего игрока мира
13:30
Роберто Мартинес: Сравнивать Криштиану с Месси - это ребячество
13:15
Кто налетал больше всех за Мундиаль? Джанни Инфантино!
13:05
Хамес Родригес после матча против Роналду: Посмотрите, какое у него тело в 41 год
12:50
Кривбасс уступил Ингульцу 1:2, видеообзор матча
12:35
Гана - худшая сборная Мундиаля по владению мячом и передачам
12:20
Вечный Модрич - самый возрастной ассистент чемпионатов мира
12:00
Антониу Сильва станет первым новичком Аморима в Милане
11:50
Неожиданный трансфер Челси: Алонсо хочет Гранита Джаку
11:33
Стив Кларк уходит с поста главного тренера сборной Шотландии
11:16
Альфонсо Дэйвис возвращается в первом матче плей-офф Чемпионата Мира
11:00
Томас Тухель: Турнир начинается заново