Игорь Шуховцев: "Моя дневная норма - 15-20 чашек кофе"

Добавлено:
Источник: Сегодня

"Да у нас своих футбольных долгожителей хватает. Не надо даже засматриваться на Европу", - сказал самый возрастной игрок ЧУ 41-летний кипер "Металлиста" Игорь Шуховцев, услышав о парижском дебюте старичка Бекхэма.

- Какая ваша формула футбольного долголетия, Игорь?
- Да нет ее. Просто родители заложили определенное здоровье. Плюс тренировочный процесс - не даешь себе спуску. На тебя ж молодые смотрят.

- Может, есть какой-то допинг?
- Много кофе пью. Другим не советую, а сам пью. Вот сейчас с вами общаюсь - уже чашечку выпил. А дневная норма у меня - 15-20 чашечек. Недавно с Горяиновым на сборах в Эмиратах кофеварку купили - ведь как на тренировку без кофе выйти! И другие игроки к нам подходили. Выпили - и погнали на поле. Игры, сборы - кофеварка всегда при мне.

- Какой кофе предпочитаете?
- Хороший. Купаж арабики и робусты. Приятный на вкус. Средней обжарки - все как положено.

- Кофе - мочегонное средство. Во время игры не припекает?
- Все надо делать с головой. Я же не литр перед матчем выпиваю.

- Как же засыпаете?
- Посмотрел фильм - и лег спать.

- А к более крепким напиткам как относитесь?
- Дело в том, что я уже 16 лет их не употребляю. Вообще. Даже пиво. В свое время попил хорошо. А сейчас уже и не помню, что это такое. И очень этому рад. Может, это и помогло продлить футбольное долголетие. Есть люди, которые умеют выпить бокал вина или пару рюмок коньяка и быстро восстановить силы. А я не умею. Надо было выбирать: семья-работа-футбол либо... Тогдашний мой тренер Николай Павлов помог не ошибиться.

- Но курить при этом не бросили. Одышка не беспокоит?
- Я же сказал - гены это компенсируют. Яшин курил до и после матча. Я иногда себе позволяю. Но это, конечно, плохо и не в пример другим.

- Сколько раз отжимаетесь от пола?
- Да нет никаких сверхпоказателей. Футбол - другая вещь. Нам нельзя накачивать сильно руки, потому что нужна резкость.

- Вы уже заканчивали игроцкую карьеру, но затем в нее вернулись. Когда планируете на пенсию?
- 40-42 - и есть этот предел. Но если нужен человек - пусть работает. Так не только в футболе.

- Как к вам обращаются молодые партнеры по "Металлисту"?
- Раньше - Шуха, сейчас - Батя (смеется). Мы с Сашкой Горяиновым (ему 37) смеялись. "Дед!" - говорит он мне. - "А ты тогда кто?" - "Я еще Папа".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

14 марта

19:41
Ян Облак может не сыграть с Тоттенхэмом в Лиге Чемпионов
19:26
Боруссия спокойно разбирается с Аугсбургом
19:10
Битва при Леверкузене - Бавария в меньшинстве вырывает ничью: смотреть обзор матча
18:55
Источник: Довбик больше не сыграет за Рому в текущем сезоне
18:39
Аталанта вырвала ничью у Интера: смотреть видео голов
18:24
Может быть изменен формат Финалиссимы
18:08
Черноморец уступил тернопольской Ниве в последнем спарринге
17:53
Евгений Павлюк: Жду хорошего матча против Шахтера
17:45
Абсолютный ноль: Кудровка и Верес не сварили кашу из топора
17:37
Источник: Наполи выкупит Хойлунда у Манчестер Юнайтед
17:22
Жирона разгромила Атлетик с ассистенским дублем Цыганкова: смотреть видео голов
17:06
Биатлон: Легрейд выиграл гонку преследования в Эстонии, Подручный – 13-й
16:50
Динамо в результативном спарринге обыграло Левый Берег
16:35
Буковина уступает Карпатам в заключительном спарринге
16:19
ЛНЗ возвращает себе лидерство в УПЛ после победы над Александрией: смотреть обзор матча
16:04
Источник: Гонки Формулы-1 в Бахрейне и Саудовской Аравии будут отменены
16:00
Полесье - Кривбасс: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
15:48
Гарри Кейн и Сон Хын Мин – лучшая связка в истории АПЛ
15:33
Украинская сборная лыжников остановилась в шаге от медалей на Паралимпиаде
15:16
Янис Амаш возвращается в УПЛ
15:00
Андрей Пятов: Ребров должен вызвать Пономаренко в сборную
14:45
Черная серия Тоттенхэма в 2026 году может продолжиться в Ливерпуле
14:29
Ларс Риккен подтвердил уход еще двух игроков дортмундской Боруссии
14:14
Костюк превзошел Шовковского
14:00
Жирона - Атлетик (Б): смотреть онлайн видеотрансляцию матча Ла Лиги