Игорь Шуховцев: "Моя дневная норма - 15-20 чашек кофе"

Добавлено:
Источник: Сегодня

"Да у нас своих футбольных долгожителей хватает. Не надо даже засматриваться на Европу", - сказал самый возрастной игрок ЧУ 41-летний кипер "Металлиста" Игорь Шуховцев, услышав о парижском дебюте старичка Бекхэма.

- Какая ваша формула футбольного долголетия, Игорь?
- Да нет ее. Просто родители заложили определенное здоровье. Плюс тренировочный процесс - не даешь себе спуску. На тебя ж молодые смотрят.

- Может, есть какой-то допинг?
- Много кофе пью. Другим не советую, а сам пью. Вот сейчас с вами общаюсь - уже чашечку выпил. А дневная норма у меня - 15-20 чашечек. Недавно с Горяиновым на сборах в Эмиратах кофеварку купили - ведь как на тренировку без кофе выйти! И другие игроки к нам подходили. Выпили - и погнали на поле. Игры, сборы - кофеварка всегда при мне.

- Какой кофе предпочитаете?
- Хороший. Купаж арабики и робусты. Приятный на вкус. Средней обжарки - все как положено.

- Кофе - мочегонное средство. Во время игры не припекает?
- Все надо делать с головой. Я же не литр перед матчем выпиваю.

- Как же засыпаете?
- Посмотрел фильм - и лег спать.

- А к более крепким напиткам как относитесь?
- Дело в том, что я уже 16 лет их не употребляю. Вообще. Даже пиво. В свое время попил хорошо. А сейчас уже и не помню, что это такое. И очень этому рад. Может, это и помогло продлить футбольное долголетие. Есть люди, которые умеют выпить бокал вина или пару рюмок коньяка и быстро восстановить силы. А я не умею. Надо было выбирать: семья-работа-футбол либо... Тогдашний мой тренер Николай Павлов помог не ошибиться.

- Но курить при этом не бросили. Одышка не беспокоит?
- Я же сказал - гены это компенсируют. Яшин курил до и после матча. Я иногда себе позволяю. Но это, конечно, плохо и не в пример другим.

- Сколько раз отжимаетесь от пола?
- Да нет никаких сверхпоказателей. Футбол - другая вещь. Нам нельзя накачивать сильно руки, потому что нужна резкость.

- Вы уже заканчивали игроцкую карьеру, но затем в нее вернулись. Когда планируете на пенсию?
- 40-42 - и есть этот предел. Но если нужен человек - пусть работает. Так не только в футболе.

- Как к вам обращаются молодые партнеры по "Металлисту"?
- Раньше - Шуха, сейчас - Батя (смеется). Мы с Сашкой Горяиновым (ему 37) смеялись. "Дед!" - говорит он мне. - "А ты тогда кто?" - "Я еще Папа".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

04 апреля

01:33
Волевая победа Спортинга: лиссабонцы остаются в золотой гонке перед битвой с Арсеналом в ЛЧ
01:00
Двести матчей Ашрафа Хакими: юбилей марокканца на Парк де Пренс
00:15
Юбилей Иньиго Переса: Нтека приносит Райо Вальекано ценные баллы
00:03
Бенефис Дембеле: ПСЖ разбирается с Тулузой перед битвой в Лиге чемпионов

03 апреля

23:57
Триумфальное возвращение Роналду: Дубль Криштиану укрепил лидерство Аль-Насра
23:47
Йоахим Лев не возглавит Гану: чемпион мира ждет достойный вызов
23:34
Микель Артета: Это тяжело для всей Италии и для всего футбола
23:14
Первая тренировка Де Дзерби в Тоттенхэме: Матис Тель снова в строю
22:55
Тупик на Олд Траффорд: Уйдет ли Бруну Фернандеш из Манчестер Юнайтед?
22:26
Неразбериха в Ливерпуле:: Алисон опроверг слова Арне Слота о травме
22:05
Возвращение Милитао: Реал готовится к выезду на Майорку
21:42
Верность соколам: Эрве Ренар везет Саудовскую Аравию на ЧМ-2026
21:24
Доминик Собослаи остается на Энфилде: Мечты о финале в Будапеште
21:08
Возвращение Погба: Усиление Монако перед битвой с Марселем
19:54
Дженоа и Малиновский начали переговоры о новом контракте
19:38
Владимир Шаран: Давно не видел такой Александрии
19:23
Луческу продолжает оставаться в реанимации
19:09
Альваро Арбелоа: Беллингем готов сыграть и помочь команде
18:54
Чемпионат U19: Шахтер и Динамо одержали синхронные победы
18:40
Веселое возвращение Шарана, или Как аутсайдеры шоу устраивали
18:31
Окончательно утверждена дата и время начала недоигранного матча Металлист 1925 - Верес
18:11
Артета - вне конкуренции в борьбе за звание тренера месяца в АПЛ
17:55
Бруну Фернандеш - лучший игрок марта в АПЛ
17:40
Флику нужен суперактивный Рэшфорд
17:24
Гвардиола понятия не имеет, что имел в виду Родри