Игорь Шуховцев: "Моя дневная норма - 15-20 чашек кофе"

Добавлено:
Источник: Сегодня

"Да у нас своих футбольных долгожителей хватает. Не надо даже засматриваться на Европу", - сказал самый возрастной игрок ЧУ 41-летний кипер "Металлиста" Игорь Шуховцев, услышав о парижском дебюте старичка Бекхэма.

- Какая ваша формула футбольного долголетия, Игорь?
- Да нет ее. Просто родители заложили определенное здоровье. Плюс тренировочный процесс - не даешь себе спуску. На тебя ж молодые смотрят.

- Может, есть какой-то допинг?
- Много кофе пью. Другим не советую, а сам пью. Вот сейчас с вами общаюсь - уже чашечку выпил. А дневная норма у меня - 15-20 чашечек. Недавно с Горяиновым на сборах в Эмиратах кофеварку купили - ведь как на тренировку без кофе выйти! И другие игроки к нам подходили. Выпили - и погнали на поле. Игры, сборы - кофеварка всегда при мне.

- Какой кофе предпочитаете?
- Хороший. Купаж арабики и робусты. Приятный на вкус. Средней обжарки - все как положено.

- Кофе - мочегонное средство. Во время игры не припекает?
- Все надо делать с головой. Я же не литр перед матчем выпиваю.

- Как же засыпаете?
- Посмотрел фильм - и лег спать.

- А к более крепким напиткам как относитесь?
- Дело в том, что я уже 16 лет их не употребляю. Вообще. Даже пиво. В свое время попил хорошо. А сейчас уже и не помню, что это такое. И очень этому рад. Может, это и помогло продлить футбольное долголетие. Есть люди, которые умеют выпить бокал вина или пару рюмок коньяка и быстро восстановить силы. А я не умею. Надо было выбирать: семья-работа-футбол либо... Тогдашний мой тренер Николай Павлов помог не ошибиться.

- Но курить при этом не бросили. Одышка не беспокоит?
- Я же сказал - гены это компенсируют. Яшин курил до и после матча. Я иногда себе позволяю. Но это, конечно, плохо и не в пример другим.

- Сколько раз отжимаетесь от пола?
- Да нет никаких сверхпоказателей. Футбол - другая вещь. Нам нельзя накачивать сильно руки, потому что нужна резкость.

- Вы уже заканчивали игроцкую карьеру, но затем в нее вернулись. Когда планируете на пенсию?
- 40-42 - и есть этот предел. Но если нужен человек - пусть работает. Так не только в футболе.

- Как к вам обращаются молодые партнеры по "Металлисту"?
- Раньше - Шуха, сейчас - Батя (смеется). Мы с Сашкой Горяиновым (ему 37) смеялись. "Дед!" - говорит он мне. - "А ты тогда кто?" - "Я еще Папа".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

19 июля

15:16
Три игрока Динамо занимаются индивидуально перед ПАОКом
15:02
Шахтер открывает программу спаррингов на сборе: смотреть трансляцию матча с Рудешем
14:47
Букайо Сака забил юбилейный 300 гол ЧМ-2026
14:31
Олег Шандрук: Этот микроцикл был самым тяжелым
14:21
Испания - Аргентина: смотреть онлайн видеотрансляцию финала ЧМ-2026
14:14
Динамо заинтересовано в подписании защитника Карпат
13:55
L'Equipe уничтожил французских игроков, пятеро получили оценку 2/10
13:38
Завтра в школу не пойдем: Как Месси и Ямаль сделали детей Индии счастливыми
13:20
Кейн: У болельщиков есть полное право злиться, и Тухель это знает
13:00
Шахматы в Нью-Джерси: тактический гид ведущих мировых СМИ по финалу ЧМ-2026 Испания - Аргентина
12:57
Как будет закрываться ЧМ-2026 и сколько продлится перерыв между таймами?
12:45
Олисе - самый неметкий игрок ЧМ со времен Месси-2010
12:38
Кто станет чемпионом мира 2026 - Испания или Аргентина?
12:37
Коллина объяснил, почему расплакался арбитр финала чемпионата мира
12:15
Игроки одного клуба забили голов на ЧМ больше, чем любая из сборных
12:00
Игрок сборной Испании с сожалением пожмет руку Трампу: Я не хочу попасть в тюрьму
11:50
Полиция Майами вмешалась в интервью Кейна: Журналисты жестко не поделили Гарри после матча
11:32
Товарищеская бронза? Мбаппе и Райс удивили в перерыве матча Англия - Франция
11:14
Трамп: Это было, возможно, самое успешное спортивное событие в истории мира
11:00
Это не рекорд: Англия и Франция не дотянули до динозавров Мундиаля
10:50
Маркус Рэшфорд: В футболе гарантированы разочарования
10:33
Прощание Дешама: Что напоследок сказал тренер сборной Франции
10:20
Челси оформил самый дорогой трансфер в истории клуба, Роджерс вышел золотым
10:10
Банда Скалони: как Аргентина отказалась проигрывать и перестала беспокоиться
10:00
Месси написал письмо к финалу против Испании