Игорь Шуховцев: "Моя дневная норма - 15-20 чашек кофе"

Добавлено:
Источник: Сегодня

"Да у нас своих футбольных долгожителей хватает. Не надо даже засматриваться на Европу", - сказал самый возрастной игрок ЧУ 41-летний кипер "Металлиста" Игорь Шуховцев, услышав о парижском дебюте старичка Бекхэма.

- Какая ваша формула футбольного долголетия, Игорь?
- Да нет ее. Просто родители заложили определенное здоровье. Плюс тренировочный процесс - не даешь себе спуску. На тебя ж молодые смотрят.

- Может, есть какой-то допинг?
- Много кофе пью. Другим не советую, а сам пью. Вот сейчас с вами общаюсь - уже чашечку выпил. А дневная норма у меня - 15-20 чашечек. Недавно с Горяиновым на сборах в Эмиратах кофеварку купили - ведь как на тренировку без кофе выйти! И другие игроки к нам подходили. Выпили - и погнали на поле. Игры, сборы - кофеварка всегда при мне.

- Какой кофе предпочитаете?
- Хороший. Купаж арабики и робусты. Приятный на вкус. Средней обжарки - все как положено.

- Кофе - мочегонное средство. Во время игры не припекает?
- Все надо делать с головой. Я же не литр перед матчем выпиваю.

- Как же засыпаете?
- Посмотрел фильм - и лег спать.

- А к более крепким напиткам как относитесь?
- Дело в том, что я уже 16 лет их не употребляю. Вообще. Даже пиво. В свое время попил хорошо. А сейчас уже и не помню, что это такое. И очень этому рад. Может, это и помогло продлить футбольное долголетие. Есть люди, которые умеют выпить бокал вина или пару рюмок коньяка и быстро восстановить силы. А я не умею. Надо было выбирать: семья-работа-футбол либо... Тогдашний мой тренер Николай Павлов помог не ошибиться.

- Но курить при этом не бросили. Одышка не беспокоит?
- Я же сказал - гены это компенсируют. Яшин курил до и после матча. Я иногда себе позволяю. Но это, конечно, плохо и не в пример другим.

- Сколько раз отжимаетесь от пола?
- Да нет никаких сверхпоказателей. Футбол - другая вещь. Нам нельзя накачивать сильно руки, потому что нужна резкость.

- Вы уже заканчивали игроцкую карьеру, но затем в нее вернулись. Когда планируете на пенсию?
- 40-42 - и есть этот предел. Но если нужен человек - пусть работает. Так не только в футболе.

- Как к вам обращаются молодые партнеры по "Металлисту"?
- Раньше - Шуха, сейчас - Батя (смеется). Мы с Сашкой Горяиновым (ему 37) смеялись. "Дед!" - говорит он мне. - "А ты тогда кто?" - "Я еще Папа".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

02 февраля

11:27
Криштиану Роналду объявил забастовку
11:10
Шахтер осудил зверский удар по автобусу с шахтерами
10:54
Ротань рассказал, чего добивается Полесье на сборах
10:37
Энцо Мареске предлагают вновь войти в ту же реку
10:27
У Карпат сорвался один из спаррингов на сборах
10:08
Женский Арсенал выиграл первый Кубок чемпионов мира ФИФА
09:55
Анчелотти готов работать в Бразилии до 70 лет
09:40
Майкл Каррик хочет вернуть в Манчестер Юнайтед Маркуса Рэшфорда
09:23
Арсенал потерял чемпиона Европы
09:08
С одним золотом Украина стала третьей на чемпионате Европы по биатлону
08:50
Важнейший зимний контракт Ливерпуля сорван
08:34
Александр Зинченко: Аякс мне очень подходит
08:16
Сегодня закрывается зимнее трансферное окно
08:00
Главное за день: отец Ямаля, восторг Моуринью, контракт Коваленко и другие новости
06:58
Ливерпуль достиг устного соглашения о трансфере защитника Ренна
06:28
Из пустыни на Босфор: Н'Голо Канте переходит в Фенербахче
05:47
Итальянский десант в столице Франции: Чиро Иммобиле стал игроком ФК Париж
04:25
Похмелье после Реала: Бенфика с Трубиным и Судаковым буксует в Тонделе
04:08
Десятая высота Лиона: ткачи догнали Марсель и отцепили Лилль
03:50
Роковая ошибка Гбамена: Анже топит Мец в битве аутсайдеров
03:17
Осер упустил победу над Тулузой
03:07
Упущенный шанс: Брест растерял преимущество в матче с Ниццей
02:45
Лидерство вопреки: Мендеш вытащил ПСЖ в меньшинстве
01:52
Пушка Демировича: Штутгарт вырвал победу у Фрайбурга на флажке
01:29
Бенефис Гирасси: Боруссия вырвала победу в триллере с Хейденхаймом