Игорь Шуховцев: "Моя дневная норма - 15-20 чашек кофе"

Добавлено:
Источник: Сегодня

"Да у нас своих футбольных долгожителей хватает. Не надо даже засматриваться на Европу", - сказал самый возрастной игрок ЧУ 41-летний кипер "Металлиста" Игорь Шуховцев, услышав о парижском дебюте старичка Бекхэма.

- Какая ваша формула футбольного долголетия, Игорь?
- Да нет ее. Просто родители заложили определенное здоровье. Плюс тренировочный процесс - не даешь себе спуску. На тебя ж молодые смотрят.

- Может, есть какой-то допинг?
- Много кофе пью. Другим не советую, а сам пью. Вот сейчас с вами общаюсь - уже чашечку выпил. А дневная норма у меня - 15-20 чашечек. Недавно с Горяиновым на сборах в Эмиратах кофеварку купили - ведь как на тренировку без кофе выйти! И другие игроки к нам подходили. Выпили - и погнали на поле. Игры, сборы - кофеварка всегда при мне.

- Какой кофе предпочитаете?
- Хороший. Купаж арабики и робусты. Приятный на вкус. Средней обжарки - все как положено.

- Кофе - мочегонное средство. Во время игры не припекает?
- Все надо делать с головой. Я же не литр перед матчем выпиваю.

- Как же засыпаете?
- Посмотрел фильм - и лег спать.

- А к более крепким напиткам как относитесь?
- Дело в том, что я уже 16 лет их не употребляю. Вообще. Даже пиво. В свое время попил хорошо. А сейчас уже и не помню, что это такое. И очень этому рад. Может, это и помогло продлить футбольное долголетие. Есть люди, которые умеют выпить бокал вина или пару рюмок коньяка и быстро восстановить силы. А я не умею. Надо было выбирать: семья-работа-футбол либо... Тогдашний мой тренер Николай Павлов помог не ошибиться.

- Но курить при этом не бросили. Одышка не беспокоит?
- Я же сказал - гены это компенсируют. Яшин курил до и после матча. Я иногда себе позволяю. Но это, конечно, плохо и не в пример другим.

- Сколько раз отжимаетесь от пола?
- Да нет никаких сверхпоказателей. Футбол - другая вещь. Нам нельзя накачивать сильно руки, потому что нужна резкость.

- Вы уже заканчивали игроцкую карьеру, но затем в нее вернулись. Когда планируете на пенсию?
- 40-42 - и есть этот предел. Но если нужен человек - пусть работает. Так не только в футболе.

- Как к вам обращаются молодые партнеры по "Металлисту"?
- Раньше - Шуха, сейчас - Батя (смеется). Мы с Сашкой Горяиновым (ему 37) смеялись. "Дед!" - говорит он мне. - "А ты тогда кто?" - "Я еще Папа".

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

04 июня

09:39
Невозможное возможно: Пачука подписывает Неймара
09:27
Федерико Кьеза думает о возвращении в Серию А
09:06
Лука Модрич объяснил, почему решил перейти в Милан
08:54
Элина Свитолина планирует вернуться в Топ-10
08:36
Онана освобождает место в воротах МЮ для Трубина
08:14
Женская сборная Украины проиграла, но повысилась
08:00
Главное за день: Индзаги уходит, Модрич остается, Беллингем перемещается и другие новости

03 июня

19:55
Стало известно, кто будут отвечать за новые трансферы Александрии
19:39
Источник: Карпатам интересен лишь один игрок Руха
19:25
ПСЖ начал переговоры по трансферу Забарного
19:14
"Великолепное путешествие завершено": Индзаги попрощался с Интером
18:56
Интер выбирает между Фабрегасом и экс-тренером Шахтера
18:44
Индзаги покидает Интер ради зарплаты в 30 миллионов евро
18:28
Пихаленок: Игроки Канады? Я знаю только Дэйвиса
18:13
Шапаренко: Я не знаю фамилий, но у Канады очень хорошая сборная
18:01
Источник: Шахтер интересуется Шабановым
17:46
Официально: Ливерпуль продал своего вратарю в клуб Ярмолюка
17:31
Официально: В футболе изменили правило "двойного касания"
17:12
Индзаги все ближе к уходу из Интера
16:53
Свитолина снова не смогла выйти в полуфинал Ролан Гаррос
16:40
СМИ: Лунин остается в Реале
16:32
Не просто геймеры: кто стоит за никами Favbet Team
16:25
Ротань опередил Костышина и стал лучшим тренером мая в УПЛ
16:11
Лидер Карпат стал лучшим игроком последнего месяца сезона 2024/25
15:59
Михайленко: Если вызвали в сборную, значит я все делал хорошо
15:44
Главный претендент на Сергея Шищенко - клуб из Первой лиги
15:28
Джастин Лонвейк возвращается в Динамо
15:15
Еще один клуб УПЛ получил нового тренера
15:00
Челси сделал предложение по вратарю Милана
14:45
Суркис: Достижения Реброва - это предмет нашей гордости и уважения
14:30
Президент Металлиста-1925: Это был сезон испытаний и очищения
14:14
"Выбор был очень трудным": Ротань объяснил, почему ушел из Александрии
14:00
Куда уедет Коман: Ньюкасл, Барселона или Саудовская Аравия?
13:43
АПЛ презентовала мяч Puma после четверти века с Найк
13:35
Пошла жара - Тухель загонит сборную Англии в тенты, чтобы подготовить к пеклу на ЧМ-2026
13:17
Челси заплатит штраф в 5 миллионов, лишь бы не выкупать Джейдона Санчо
12:56
Источник: Лука Модрич сказал "да" Милану
12:47
Паблики Манчестера: Анатолий Трубин - один из кандидатов на место Онана
12:30
Руслан Ротань признал, что имел беседу с Шахтером
12:18
Защитник сказал мне: "Хватит, пощади нас" - Ламин Ямаль про деньги, номер и мечты