Игорь Шуховцев: "Моя дневная норма - 15-20 чашек кофе"

Добавлено:
Источник: Сегодня

"Да у нас своих футбольных долгожителей хватает. Не надо даже засматриваться на Европу", - сказал самый возрастной игрок ЧУ 41-летний кипер "Металлиста" Игорь Шуховцев, услышав о парижском дебюте старичка Бекхэма.

- Какая ваша формула футбольного долголетия, Игорь?
- Да нет ее. Просто родители заложили определенное здоровье. Плюс тренировочный процесс - не даешь себе спуску. На тебя ж молодые смотрят.

- Может, есть какой-то допинг?
- Много кофе пью. Другим не советую, а сам пью. Вот сейчас с вами общаюсь - уже чашечку выпил. А дневная норма у меня - 15-20 чашечек. Недавно с Горяиновым на сборах в Эмиратах кофеварку купили - ведь как на тренировку без кофе выйти! И другие игроки к нам подходили. Выпили - и погнали на поле. Игры, сборы - кофеварка всегда при мне.

- Какой кофе предпочитаете?
- Хороший. Купаж арабики и робусты. Приятный на вкус. Средней обжарки - все как положено.

- Кофе - мочегонное средство. Во время игры не припекает?
- Все надо делать с головой. Я же не литр перед матчем выпиваю.

- Как же засыпаете?
- Посмотрел фильм - и лег спать.

- А к более крепким напиткам как относитесь?
- Дело в том, что я уже 16 лет их не употребляю. Вообще. Даже пиво. В свое время попил хорошо. А сейчас уже и не помню, что это такое. И очень этому рад. Может, это и помогло продлить футбольное долголетие. Есть люди, которые умеют выпить бокал вина или пару рюмок коньяка и быстро восстановить силы. А я не умею. Надо было выбирать: семья-работа-футбол либо... Тогдашний мой тренер Николай Павлов помог не ошибиться.

- Но курить при этом не бросили. Одышка не беспокоит?
- Я же сказал - гены это компенсируют. Яшин курил до и после матча. Я иногда себе позволяю. Но это, конечно, плохо и не в пример другим.

- Сколько раз отжимаетесь от пола?
- Да нет никаких сверхпоказателей. Футбол - другая вещь. Нам нельзя накачивать сильно руки, потому что нужна резкость.

- Вы уже заканчивали игроцкую карьеру, но затем в нее вернулись. Когда планируете на пенсию?
- 40-42 - и есть этот предел. Но если нужен человек - пусть работает. Так не только в футболе.

- Как к вам обращаются молодые партнеры по "Металлисту"?
- Раньше - Шуха, сейчас - Батя (смеется). Мы с Сашкой Горяиновым (ему 37) смеялись. "Дед!" - говорит он мне. - "А ты тогда кто?" - "Я еще Папа".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

06 августа

08:53
Пляжный волейбол: смотреть, как украинские девушки стали чемпионками Европы
08:33
Осака остановила Свитолину в четвертьфинале Монреаля: видеообзор матча
08:15
Динамо уступило Пафосу по ударам и угловым
08:03
Лига Чемпионов. все результаты вторника и видеообзор разгрома от Рейнджерс
08:00
Главное за день: Мудрик - в заявке, Эгиналду - на радаре, Мбаппе - вне конкуренции и другие новости
01:56
Ярмоленко: У нас есть вторая игра, чтобы исправить ситуацию
01:48
Кабаев: Нужно больше работать над своими эмоциями
01:39
Шовковский: Мы разочарованы, но еще ничего не решено

05 августа

23:29
Динамо уступает Пафосу, но еще имеет шанс на реванш
22:48
Адемола Лукман объявил забастовку в Аталанте
22:30
В Чивасе появились Роналду и Зидан
22:16
Хаби Алонсо не доволен Родриго
21:55
Давид де Хеа, наконец, попрощается с болельщиками Манчестер Юнайтед
21:32
Манчестер Юнайтед отклонил сразу пять предложений по Магуайру
20:00
Комо - второй по летним тратам в Италии, Сеск уже купил игроков на 100 миллионов
19:40
Мудрик в заявке Челси на сезон 25/26
19:30
Динамо Киев - Пафос: смотреть онлайн-трансляцию матча Лиги чемпионов
19:30
ФК Париж связался с Барселоной по Эктору Форту
19:19
Аль-Хилаль обговаривает с Дарвином Нуньесом условия личного контракта
19:00
Справедливо: Игроки Серии А согласились сократить свои зарплаты на 25%
18:47
Фиорентина отпустила Нзола в Пизу
18:33
Подробности предложения Вильярреала по Добвику
18:18
27 000 - столько примет Камп Ноу в первом матче после возвращения
17:52
Греческие СМИ: Шахтер потерял своего лидера перед первым матчем с Панатинаикосом
17:45
Судьи Серии А будут объяснять свои решения по VAR
17:28
40 миллионов за 18-летнего защитника: Ливерпуль вступил в игру
17:13
Новичок Кривбасса: У меня есть знакомый, который играет за донецкий Шахтер
17:00
Больше, чем операция: Почему Барселона так жестко сцепилась с Тер Штегеном
16:42
Эвертон заинтересован в Грилише, но Сити не получал никаких запросов
16:32
Лукман забрал вещи с тренировочной базы Аталанты, но трансфера все нет
16:16
Милан заключил соглашение с Брюгге по Яшари - отмучались
16:00
Реал: Сезон Ла Лиги начинается коррумпированно и манипулятивно
15:35
Источник: МЮ дал 85 миллионов за Беньямина Шешко
15:26
Эндрик не прошел медосмотр в Реал Сосьедаде - звездный трансфер сорван
15:15
Шахтер показал, как команда отправляется в Афины
15:00
6,2 миллиона долларов в час - Виртц отработает свой трансфер за сутки?
14:40
Самую высокую оценку по итогам первого тура УПЛ получил вратарь Эпицентра
14:20
Катар пришел на помощь Шахтеру перед матчами с Панатинаикосом
14:05
Томасу Партею предъявлены пять обвинений в изнасиловании
13:48
Джозеф Паркер вызвал на бой Александра Усика