Игорь Шуховцев: "Моя дневная норма - 15-20 чашек кофе"

Добавлено:
Источник: Сегодня

"Да у нас своих футбольных долгожителей хватает. Не надо даже засматриваться на Европу", - сказал самый возрастной игрок ЧУ 41-летний кипер "Металлиста" Игорь Шуховцев, услышав о парижском дебюте старичка Бекхэма.

- Какая ваша формула футбольного долголетия, Игорь?
- Да нет ее. Просто родители заложили определенное здоровье. Плюс тренировочный процесс - не даешь себе спуску. На тебя ж молодые смотрят.

- Может, есть какой-то допинг?
- Много кофе пью. Другим не советую, а сам пью. Вот сейчас с вами общаюсь - уже чашечку выпил. А дневная норма у меня - 15-20 чашечек. Недавно с Горяиновым на сборах в Эмиратах кофеварку купили - ведь как на тренировку без кофе выйти! И другие игроки к нам подходили. Выпили - и погнали на поле. Игры, сборы - кофеварка всегда при мне.

- Какой кофе предпочитаете?
- Хороший. Купаж арабики и робусты. Приятный на вкус. Средней обжарки - все как положено.

- Кофе - мочегонное средство. Во время игры не припекает?
- Все надо делать с головой. Я же не литр перед матчем выпиваю.

- Как же засыпаете?
- Посмотрел фильм - и лег спать.

- А к более крепким напиткам как относитесь?
- Дело в том, что я уже 16 лет их не употребляю. Вообще. Даже пиво. В свое время попил хорошо. А сейчас уже и не помню, что это такое. И очень этому рад. Может, это и помогло продлить футбольное долголетие. Есть люди, которые умеют выпить бокал вина или пару рюмок коньяка и быстро восстановить силы. А я не умею. Надо было выбирать: семья-работа-футбол либо... Тогдашний мой тренер Николай Павлов помог не ошибиться.

- Но курить при этом не бросили. Одышка не беспокоит?
- Я же сказал - гены это компенсируют. Яшин курил до и после матча. Я иногда себе позволяю. Но это, конечно, плохо и не в пример другим.

- Сколько раз отжимаетесь от пола?
- Да нет никаких сверхпоказателей. Футбол - другая вещь. Нам нельзя накачивать сильно руки, потому что нужна резкость.

- Вы уже заканчивали игроцкую карьеру, но затем в нее вернулись. Когда планируете на пенсию?
- 40-42 - и есть этот предел. Но если нужен человек - пусть работает. Так не только в футболе.

- Как к вам обращаются молодые партнеры по "Металлисту"?
- Раньше - Шуха, сейчас - Батя (смеется). Мы с Сашкой Горяиновым (ему 37) смеялись. "Дед!" - говорит он мне. - "А ты тогда кто?" - "Я еще Папа".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

29 августа

01:56
Криштиану Роналду приносит Аль-Насру победу и приближается к историческому рекорду
01:40
Маркиньос: В играх против ПСЖ при счете 2:0 еще ничего не закончено
01:21
Эрлинг Холанд: Набираем прежние кондиции
01:14
Энцо Мареска: Мы забили четыре мяча и могли забить больше
01:01
Алавес обходит Реал и Барселону: Бойе оставляет Вильярреал без побед
00:38
Первый гол Рамуша и конфуз Венеции: Милан берет три очка на Сан-Сиро
00:27
ПСЖ без Забарного с трудом спасает матч в Лилле
00:10
Дубли Холанда и Шерки: Манчестер Сити уверенно разобрался с Кристал Пэлас

28 августа

23:53
Разнос на Альянц Арене: Бавария стартовала в Бундеслиге с уверенной победы над Штутгартом
23:37
Особый гость в Лилле: Карло Анчелотти приехал поддержать сына в матче с ПСЖ
23:24
ПСЖ согласился продать Мбайе в Астон Виллу за 55 миллионов
23:10
Забири приносит Расингу победу над Эльче
20:05
Оболонь продолжает свой нулевой беспроигрышный парад
19:55
Почему Пищур не играет за Жирону: версия тренера команды
19:37
Каррик: МЮ очень рад, что Карлос Балеба теперь с нами
19:14
Первая лига: Красивый гол Кононова принес Полтаве победу над Колосом-2
19:00
Александрия отправила в аренду одного из своих легионеров
18:46
Бутрагеньо: Этот новый формат ЛЧ особенно сложен
18:30
Эмери: Мы должны как можно быстрее перестроить Астон Виллу
18:16
Стал известен новый клуб Рафаэля Леао
18:01
Де Дзерби: Мармуш - отличное приобретение для Тоттенхэма
17:46
Алонсо о составе: Челси близок к тому плану, который у нас был
17:29
СМИ: Черноморец арендует еще одного игрока Полесья
17:13
Караваев: У Шахтера большие шансы пройти дальше в ЛЧ
17:00
Италия вместо Германии: Николо Тресольди меняет сборную