Игорь Шуховцев: "Моя дневная норма - 15-20 чашек кофе"

Добавлено:
Источник: Сегодня

"Да у нас своих футбольных долгожителей хватает. Не надо даже засматриваться на Европу", - сказал самый возрастной игрок ЧУ 41-летний кипер "Металлиста" Игорь Шуховцев, услышав о парижском дебюте старичка Бекхэма.

- Какая ваша формула футбольного долголетия, Игорь?
- Да нет ее. Просто родители заложили определенное здоровье. Плюс тренировочный процесс - не даешь себе спуску. На тебя ж молодые смотрят.

- Может, есть какой-то допинг?
- Много кофе пью. Другим не советую, а сам пью. Вот сейчас с вами общаюсь - уже чашечку выпил. А дневная норма у меня - 15-20 чашечек. Недавно с Горяиновым на сборах в Эмиратах кофеварку купили - ведь как на тренировку без кофе выйти! И другие игроки к нам подходили. Выпили - и погнали на поле. Игры, сборы - кофеварка всегда при мне.

- Какой кофе предпочитаете?
- Хороший. Купаж арабики и робусты. Приятный на вкус. Средней обжарки - все как положено.

- Кофе - мочегонное средство. Во время игры не припекает?
- Все надо делать с головой. Я же не литр перед матчем выпиваю.

- Как же засыпаете?
- Посмотрел фильм - и лег спать.

- А к более крепким напиткам как относитесь?
- Дело в том, что я уже 16 лет их не употребляю. Вообще. Даже пиво. В свое время попил хорошо. А сейчас уже и не помню, что это такое. И очень этому рад. Может, это и помогло продлить футбольное долголетие. Есть люди, которые умеют выпить бокал вина или пару рюмок коньяка и быстро восстановить силы. А я не умею. Надо было выбирать: семья-работа-футбол либо... Тогдашний мой тренер Николай Павлов помог не ошибиться.

- Но курить при этом не бросили. Одышка не беспокоит?
- Я же сказал - гены это компенсируют. Яшин курил до и после матча. Я иногда себе позволяю. Но это, конечно, плохо и не в пример другим.

- Сколько раз отжимаетесь от пола?
- Да нет никаких сверхпоказателей. Футбол - другая вещь. Нам нельзя накачивать сильно руки, потому что нужна резкость.

- Вы уже заканчивали игроцкую карьеру, но затем в нее вернулись. Когда планируете на пенсию?
- 40-42 - и есть этот предел. Но если нужен человек - пусть работает. Так не только в футболе.

- Как к вам обращаются молодые партнеры по "Металлисту"?
- Раньше - Шуха, сейчас - Батя (смеется). Мы с Сашкой Горяиновым (ему 37) смеялись. "Дед!" - говорит он мне. - "А ты тогда кто?" - "Я еще Папа".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

12 ноября

09:10
Олег Саленко: Динамо нужен новый жесткий тренер
08:55
Шапаренко ничего не знает о премиальных и согласен выиграть с любым счетом
08:39
Реал начинает искать замену Хаби Алонсо
08:20
В MLS определились четвертьфинальные пары
08:00
Главное за день: хаос с Ямалем, намек от Кариштиану, скандал с Иньестой и другие новости

11 ноября

19:54
Динамо во время паузы на матчи сборных проведет спарринг с Эпицетром
19:39
Рафинья близок к возвращению на поле
19:23
Назар Волошин: О вызове в сборную узнал после игры Динамо
19:08
Де Лаурентис о Конте: Он настоящий мужик
18:52
Томас Тухель: Оберните Кейна ватой
18:37
Криштиану Роналду намекнул, что ЧМ-2026 станет последним в его карьере
18:21
Луис де ла Фуэнте бурно прокомментировал ситуацию с Ламином Ямалем
18:06
Килиан Мбаппе настоятельно рекомендует Реалу купить Ибраиму Конате
17:49
Лионель Месси: Я очень хочу вернуться!
17:34
Евгений Волынец: Приятно, что получил вызов в сборную
17:18
Кемкин – юбиляр по удалениям вратарей
17:03
Что приобрел и кого потерял Ливерпуль
16:47
Скандал в турецком футболе продолжается - за ставки отстранили 149 арбитров
16:32
Молодежная сборная Украины начала подготовку
16:16
В Зале славы НХЛ - пополнение
16:00
Юлиан Нагельсманн недоволен выступлениями Флориана Виртца в Ливерпуле
15:46
Михаил Дячук-Ставицкий больше не главный тренер Руха U19
15:36
Сила в знаниях 2.0: Favbet Foundation продолжает системные программы поддержки для детей с особыми потребностями
15:29
Виталий Буяльский: Когда нет победы – эмоции стихают
15:14
НХЛ: Айлендерс в овертайме переиграл лидера Востока Нью-Джерси, другие матчи ночи