Игорь Шуховцев: "Моя дневная норма - 15-20 чашек кофе"

Добавлено:
Источник: Сегодня

"Да у нас своих футбольных долгожителей хватает. Не надо даже засматриваться на Европу", - сказал самый возрастной игрок ЧУ 41-летний кипер "Металлиста" Игорь Шуховцев, услышав о парижском дебюте старичка Бекхэма.

- Какая ваша формула футбольного долголетия, Игорь?
- Да нет ее. Просто родители заложили определенное здоровье. Плюс тренировочный процесс - не даешь себе спуску. На тебя ж молодые смотрят.

- Может, есть какой-то допинг?
- Много кофе пью. Другим не советую, а сам пью. Вот сейчас с вами общаюсь - уже чашечку выпил. А дневная норма у меня - 15-20 чашечек. Недавно с Горяиновым на сборах в Эмиратах кофеварку купили - ведь как на тренировку без кофе выйти! И другие игроки к нам подходили. Выпили - и погнали на поле. Игры, сборы - кофеварка всегда при мне.

- Какой кофе предпочитаете?
- Хороший. Купаж арабики и робусты. Приятный на вкус. Средней обжарки - все как положено.

- Кофе - мочегонное средство. Во время игры не припекает?
- Все надо делать с головой. Я же не литр перед матчем выпиваю.

- Как же засыпаете?
- Посмотрел фильм - и лег спать.

- А к более крепким напиткам как относитесь?
- Дело в том, что я уже 16 лет их не употребляю. Вообще. Даже пиво. В свое время попил хорошо. А сейчас уже и не помню, что это такое. И очень этому рад. Может, это и помогло продлить футбольное долголетие. Есть люди, которые умеют выпить бокал вина или пару рюмок коньяка и быстро восстановить силы. А я не умею. Надо было выбирать: семья-работа-футбол либо... Тогдашний мой тренер Николай Павлов помог не ошибиться.

- Но курить при этом не бросили. Одышка не беспокоит?
- Я же сказал - гены это компенсируют. Яшин курил до и после матча. Я иногда себе позволяю. Но это, конечно, плохо и не в пример другим.

- Сколько раз отжимаетесь от пола?
- Да нет никаких сверхпоказателей. Футбол - другая вещь. Нам нельзя накачивать сильно руки, потому что нужна резкость.

- Вы уже заканчивали игроцкую карьеру, но затем в нее вернулись. Когда планируете на пенсию?
- 40-42 - и есть этот предел. Но если нужен человек - пусть работает. Так не только в футболе.

- Как к вам обращаются молодые партнеры по "Металлисту"?
- Раньше - Шуха, сейчас - Батя (смеется). Мы с Сашкой Горяиновым (ему 37) смеялись. "Дед!" - говорит он мне. - "А ты тогда кто?" - "Я еще Папа".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

22 декабря

17:51
500 матчей Левандовски в топ-5 лигах
17:36
У Ливерпуля полный лазарет
17:20
Ювентус на полтора месяца потерял ведущего защитника
17:05
Астон Вилла впервые за 111 лет одержала десять побед подряд
16:49
Сборная Украины U15 выиграла турнир в Португалии
16:34
Лион разгромил аматоров в Кубке Франции: смотреть обзор матча
16:18
Артем Довбик может переехать в Англию
16:03
НБА: Атланта и Чикаго на двоих набрали 302 очка, топ-10 лучших моментов
15:47
НХЛ: Колорадо громит Миннесоту, другие матчи игрового дня
15:32
Сборная Украины по футзалу уступила Португалии
15:15
Украина сохранила свое место в рейтинге ФИФА
14:50
Тренер ЛНЗ и лидер Полесья - лучшие в УПЛ по итогам ноября-декабря
14:30
Шахтер готовится попрощаться с одним из форвардов
14:10
Источник: Конопля отказался продлевать контракт с Шахтером
13:48
Гвардиола предупреждает: толстые в состав не попадут
13:29
Киевскому Динамо приписывают интерес к ровенскому турку
13:16
Кейн и Холанд - впереди в борьбе за Золотую бутсу
13:04
Вьюнник утверждает, что его судебное дело с Шахтером закрыто
12:53
ЛНЗ выиграл борьбу за Якубу у нескольких европейских клубов
12:35
Микель Артета: Мы не обращаем внимания на Сити
12:18
Болонья готова взять Суперкубок и доставить городу радость
12:07
Болельщики Реала не хотят видеть Винисиуса в команде
11:55
Роман Григорчук допускает возвращение в Украину
11:43
Эпицентр хочет уехать из несчастливого Тернополя
11:26
Полузащитник, принадлежащий Шахтеру, готовится пересечь океан