"Донбасс-2": по 2 тонны на "брата"

Добавлено:
Источник: ХК "Донбасс"

В очередной день крымских сборов для второй команды хоккейного клуба "Донбасс" запланировано три тренировки. Если первая несла в себе беговые упражнения, а заключительное занятие обещает битву на футбольном поле, то вторая тренировка прошла для подопечных Олега Микульчика в тренажерном зале…

"За тем, как работают другие, можно наблюдать бесконечно долго", - гласит известная поговорка. Потому, наблюдая, стараемся подбодрить и поддержать "таскающих" металл парней и считаем примерную нагрузку, которую команда получает на одном занятии. В расчет берем штангу, а это и жим лежа, и другие упражнения.

Итак, все 26 хоккеистов выполняли жим в два подхода и "рвали" штангу весом 70 килограмм около 10-12-ти раз. Несложными арифметическими действиями получаем цифру в 40 тонн! Почти по 2 тонны на каждого. Согласитесь - немало!

Если учесть тот факт, что за одно занятие в зале игроки делают порядка десяти упражнений, то данный показатель увеличивается в несколько раз. Опять-таки, все это - только за одну тренировку. А всего занятий в зале на евпаторийских сборах у команды было десять... Выходит, наши хоккеисты могли спокойно пронести несколько автобусов с пассажирами...

Тренировка закончилась. Спортсмены, как обычно, выжимая футболки, отправляются в гостиничный комплекс. До вечернего занятия есть немного времени для отдыха...

Обсудить новость на обновленном Форуме болельщиков ХК "Донбасс"

Дмитрий Исайчик, ХК "Донбасс" из Евпатории

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

12 августа

16:59
Барселона уверена, что зарегистрирует Решфорда и Гарсию до начала сезона
16:44
Лидс готов осуществить трансфер Артема Довбика
16:28
Источник: Никита Бурда готов сыграть в следующем матче Колоса
16:13
Гвардиола настаивает на трансфере Родриго из Реала
15:57
Заявка ПСЖ на Суперкубок УЕФА – без Забарного, но с сафоновым
15:42
Динамо может повторить успех со Спартой и пройти дальше в еврокубках после домашнего поражения 0:1
15:26
Гол Романа Саленко создал 15 пару отцов и сыновей, которые забивали в чемпионатах Украины
15:11
Максим Хлань может продолжить карьеру в Польше
14:54
Мужская и женская сборные Украины по пляжному футболу узнали соперников
14:39
Трансфер Забарного – второй в истории украинского футбола
14:23
Порту разгромом Витории закрыл первый тур Примейры: смотреть обзор матча
14:08
Президент ПСЖ: Забарный – большой профессионал
13:46
Тренер Пафоса: Погода - наш 13-й игрок против Динамо
13:30
Луис Энрике объяснил, за что будет бороться Забарный
13:18
Зарю покинул спортивный директор, работавший в клубе с 2004
13:03
Наполи представил кофейный вариант формы
12:48
Сергей Палкин: Война повлияла на качество УПЛ
12:33
Фанаты Эвертона обвинили клуб в жадности из-за дорогого пива
12:17
Илья Забарный: Я рад присоединиться к лучшему клубу мира
12:04
Всеми мыслями в Шахтере: Лукас Феррейра уже не тренируется с Сан-Паулу
11:52
Тупик в Ньюкасле: Александер Исак ушел в полный отказ
11:41
В ПСЖ Забарного считают игроком международного класса
11:24
Официально: Илья Забарный - игрок ПСЖ
11:13
Сеск Фабрегас - о возвращении в Барселону: Я только начинаю
10:51
В первый раз - под венец: Криштиану Роналду сделал предложение
10:42
ПСЖ лишился важного игрока на матч Суперкубка УЕФА
10:23
Анатолий Демьяненко: Думаю, Динамо выиграет у Пафоса
10:10
Холодный карпатский душ: почему Шахтер перестал играть так, как с Бешикташем
09:57
Евгений Селезнев: теперь - бокс
09:38
Сегодня - финиш третьего раунда квалификации Лиги чемпионов
09:25
Невертон: Шахтер не должен позволять забивать себе три мяча
09:16
Топ-10 претендентов на Золотой мяч-2025: Дембеле, Ямаль, Рафинья...
08:54
Евгений Хачериди: Я в Черноморце, но не факт, что останусь
08:34
Вьюнник забивает первый гол сезона: смотреть видеообзор матча Лехии
08:20
350 миллионов за Мбаппе: саудовцы готовят предложение
08:00
Главное за день: возвращение Хачериди, мечты Моуринью, партнер Цыганкова и другие новости

11 августа

23:40
Агент Алабы: Предложений из Саудовской Аравии не поступало
23:25
Опрос болельщиков: Манчестер Юнайтед - худший клуб АПЛ
23:00
Исаку придется остаться в Ньюкасле и заново наводить мосты с клубом и болельщиками
22:45
Распадори довел расходы Атлетико до 175 миллионов