Сергей Назаренко: "Самый длинный сбор длился 33 дня"

Добавлено:

Полузащитник "Таврии" подвел итоги первого этапа подготовки ко второй части сезона.

- Что собой представляют зимние сборы у Семена Альтмана? - интересуюсь у экс-игрока "Днепра".
- Думаю, принципиально они ничем не отличаются от методик других специалистов. На первом месте - работа над физическими кондициями.

- Теоретическим занятиям было уделено время?
- Конечно. Занимались почти каждый день по полчаса.

- Главный тренер прибегал к услугам своего "знаменитого" среди футболистов ноутбука?
- Да, к ноутбукам мы уже привыкли. Тактические схемы Семен Альтман объясняет не только на словах, но и наглядно. Было очень удобно и доступно для понимания.

- Сергея Назаренко еще можно чем-то удивить?
- Я имел возможность поработать с разными наставниками, поэтому повидал многое. Как правило, у каждого тренера своя программа межсезонья. Но принципиальных отличий я не припомню.

- Привезли с собой лишний вес из отпуска?
- Никогда на это не жаловался. Бывало, даже не досчитывал килограмм. Отдых бывает ведь очень активным. (Улыбается).

- Какие тестирования приготовил команде Семен Альтман?
- Честно говоря, сдавал тесты только, когда пришел в команду. В этот раз у нас даже не было "7 по 50". Проводили обычную беговую работу. Единственное, бегали разве что "6 по 1000" и "10 по 600". И все.

- Приходилось ли когда-либо сдавать ужасный для большинства футболистов тест Купера?
- Да. Даже два раза подряд как-то. Ощущения были, прямо скажем, не очень приятные. (Смеется).

- Всегда укладывались в положенное время?
- По-разному бывало.

- Какой день на сборе выдался наиболее тяжелым и почему?
- Как правило, нелегко всегда приходится первые 3-4 дня. Потом втягиваешься и становится значительно легче. С опытом привыкаешь быстрее.

- В турецком сборе больше плюсов или минусов?
- Все отели в этой стране на должном уровне с хорошим сервисом. Со спарринг-партнерами тоже проблем не бывает. Значит, жаловаться не на что.

- Погода не подводила?
- Первое время были дожди. Потом пару дней даже прохладно стало. Ну а дня три было просто идеально: днем плюс 18 и солнечно.

- Как восприняли перепад температуры по возвращению домой?
- Непривычно, конечно. Минус 25, надо сказать, не очень обрадовали.

- По какой еде скучали в ресторане отеля?
- Не доставало первых блюд. Какие-то там супы-пюре мне не подходят.

- Заказывали что-то приготовить супруге на выходные?
- В этом нет необходимости. Она знает, что я люблю борщ и оливье. С этим проблем нет.

- Сколько дней в идеале, на ваш взгляд, должен длиться первый сбор?
- Как-то уже привыкли работать по две недели или по шестнадцать дней… Бывало три по десять, так это вообще лучший вариант.

- Успели посочувствовать бывшим одноклубникам из Днепропетровска, которые работали 18 дней без перерыва?
- Ну, да. (Смеется). Успел встретиться и пообщаться с некоторыми ребятами.

- С кем именно?
- С Русланом Ротанем и Андреем Русолом виделись… С Сашей Гладким еще пересекался.

- Какой самый длинный сбор в карьере был у вас?
- Тридцать три дня. (Смеется).

- Не может быть!
- Может. Это было при покойном Евгении Кучеревском, царство ему небесное. Тогда мы были молодыми. Спустя две недели первого сбора почти всех распустили домой, а нас оставили. Тренер сказал, что молодым дома все равно делать нечего, вот пусть и отдохнут спокойно в Турции. Человек восемь в результате осталось. С тех пор, к Турции я отношусь особенно. (Улыбается).

- Как считаете, можно ли разучиться исполнять стандарты?
- (Задумался). Ну, наверное, если их не отрабатывать, то можно. Практика во всем нужна. Но нам это не грозит. На тренировках всегда находится время поработать над этим.

- Известны ли планы на следующий сбор?
- Проведем его снова в Турции. Думаю, будет много хороших контрольных поединков. 25 февраля прибудем в Симферополь.

- Насколько принципиальны имена и уровень спарринг-партнеров?
- Честно - не очень. Главное, играть побольше.

Галина Еременко, "Спорт-Экспресс в Украине"

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

16 ноября

09:45
У НБА сломалась статистика, но мы знаем, что у Йокича все равно триппл-дабл
09:30
Украина - Исландия: известно, сколько зрителей ожидается на решающем поединке
09:15
ЛНЗ снова выиграл, Проспер забил: смотреть видеообзор матча с Александрией
08:53
Испания потеряла Хейсена
08:44
Эстевао Виллиан - уже суперзвезда: смотреть, как он разобрался с Сенегалом
08:24
Мотивационная речь тренера сборной Норвегии попала на камеру
08:15
Тренер Исландии: Грызть ногти, бояться, играть на ничью
08:00
Главное за день: дерзкий Ребров, мечтательный Холанд, неожиданный Клопп и другие новости
01:54
Босния отобрала у Румынии Мирчи Луческу отборочный шанс на ЧМ-2026, но осталась Лига наций
01:20
Дания сыграла вничью в генеральной репетиции перед битвой с Шотландией
01:01
Шотландия проиграла грекам, сэкономив силы для Дании
00:35
Косово переиграло Словению и, как минимум, обеспечило себе плей-офф отбора ЧМ-2026
00:05
Швейцария обыграла Швецию, впереди формальный матч с Косово за путевку на ЧМ-2026

15 ноября

23:01
Сборная Испании превзошла свой рекорд по количеству матчей без поражений
22:05
Уэльс обыграл Лихтенштейн и сохранил шансы на плей-офф отбора ЧМ-2026
21:29
Австрия обыграла Кипр и вышла из группы Н, но Босния - все еще конкурент за прямую путевку
21:18
Турция обыграла Болгарию и вышла в плей-офф отбора ЧМ-2026
21:10
Испания разгромила Грузию и почти вышла на ЧМ-2026
21:02
Бразилия обыграла Сенегал в контрольном матче
20:49
Холанд допустил возможность перехода в итальянский
20:27
Разван Рац получил работу в клубе Серии А
20:03
Ребров: Мы должны думать только о победе
19:49
Малиновский: Все заряжены, мы готовы к этой игре
18:55
Первая отставка в НБА: Нью-Орлеан увольняет Уилли Грина
18:40
Итальянский тренер: Меня и так уже ненавидят в Южной Америке