Руслан Фомин: "На сборах труднее всего было у Мирчи Луческу"

Добавлено:
Источник: ФК "Ильичевец"

Мариупольский «Ильичевец» подготовку ко второй части чемпионата начал тренировочным сбором в Ялте. О первых днях пребывания команды на Крымском полуострове кореспонденту пресс-центра рассказал нападающий Руслан Фомин.

- В Ялту мы приехали в воскресенье на клубном автобусе. А уже с понедельника начались двухразовые тренировки. Утром занимаемся на Царской тропе, а после обеда - на стадионе «Авангард». Обе тренировки направлены на беговую подготовку. И так будет каждый день.

- С мячами тренировок не предусмотрено?
- Практически нет. Будут только передыгровые тренировки накануне контрольных спаррингов с «Ворсклой» и дублерами «Шахтера». Эти игры состоятся 24-го и 28-го января. И сразу после матча с «горняками» мы отправимся домой.

- Трудно втягиваться в работу?
- Сейчас, нет. Ведь перед отъездом в Крым мы несколько дней тренировались в Мариуполе: проводили по одной тренировке в день на своем стадионе. Но это тоже беговая работа. Так что мышцы к нагрузкам уже готовы. Но, все равно, переносить по две таких тренировки в день, как сейчас, тяжело.

- А ты, вообще, сборы легко переносишь?
- Нормально, как и большинство футболистов. Конечно, особого удовольствия я от них не получаю, но жить можно. А переносить нагрузки помогает понимание того, что без этих нагрузок, практически нереально будет играть на должном уровне в официальных матчах.

- Ты проходил сборы с разными тренерами. С кем на сборах приходилось тяжелее всего?
- С Игорем Леоновым я на сборах впервые, поэтому сейчас еще ничего сказать не могу. А из предыдущих тренеров (немного подумав - авт.), наверное, все же труднее всего было у Мирчи Луческу. У него очень длительная подготовка к сезону и мы в «Шахтере» действительно много тренировались на сборах.

- После отпуска у футболистов бывают проблемы с лишним весом.
- У меня, как правило, с весом проблем нет. Мой «боевой» вес - 80 кг. Сейчас, когда мы проходили медобследование, весы показали даже меньше - 79 кг.

- Ты в отпуске соблюдаешь диету и следишь за весом?
- За весом слежу, это правда. У меня даже дома есть весы. Ежедневно я правда на них не становлюсь, но через день, максимум через два, обязательно взвешиваюсь. А вот диеты не придерживаюсь никакой. Я люблю традиционную украинскую кухню - борщ, картофель, отбивные и т.д.. Не отказываю себе и в сладком, но меру знаю. А отказываюсь, разве что от "Кока-Колы" или чего-то подобного. Наверное, нужно было бы придерживаться определенной диеты в питании, но говорю так, как оно есть.

- Так может быть, в отпуске немного похудел из-за маленького сынишки, который не давал спать по ночам?
- Нет, он у нас спокойный и по ночам спит хорошо. К тому же с нами сейчас живет бабушка, помогает жене. Скажу, что мне дома создают условия, чтобы я мог нормально выспаться. Родные понимают, что работа футболиста требует полноценного отдыха. Но и я, в свою очередь, стараюсь уделять семье как можно больше внимания.

- Давай вернемся к команде. С вами отправились на сбор трое новичков. Что о них можешь сказать?
- Думаю, Рустама Худжамова и Давида Таргамадзе особо представлять не нужно. Украинские болельщики их хорошо знают. А с Рустамом многие из игроков «Ильичевца», и я в том числе, хорошо знакомы по выступлениям за «Шахтер». Что касается Давида, то он, так же как и латыш Ритварс Ругинс, постепенно вливается в коллектив. У нас в команде очень хороший микроклимат. Не сомневаюсь, что все трое усилят нашу команду и помогут «Ильичевцу» выполнить поставленные перед началом сезона задачу. Перед отъездом в Ялту с командой встречался президент клуба Владимир Бойко. Владимир Семенович поздравил всех с праздниками, спросил как отдохнули, какое настроение и сказал, что верит в нас, что мы сможем оправдать надежды и руководства клуба, и болельщиков команды.

- А ты веришь в то, что «Ильичевцу» может пробиться в еврокубковую зону?
- А почему нет? Сейчас мы отстаем от пятого - шестого места на 7 и 8 очков соответственно. Такой отрыв, если будем играть, как в последних осенних играх, ликвидировать можно. Главное, хорошо поработать на сборах и в хорошей форме подойти к первым матчам. Календарь у нас хороший и мы вполне можем побороться за 5-6 место.

- Что можешь пожелать болельщикам команды?
- Прежде всего, пользуясь случаем, хочу поздравить их всех с прошедшими праздниками, а пожелать хочу одного: чтобы они всегда поддерживали «Ильичевец» и верили в команду. Были с ней всегда - и в радостные дни, и в дни печали. А мы, футболисты, в свою очередь будем делать все, чтобы как можно чаще их радовать и красивым футболом, и победами. Так, как в конце пришлого года.

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

17 ноября

19:42
УЕФА рассматривает инцидент со срывом матча Румыния - Косово
19:26
Пилоты Феррари за отмену очка за быстрейший круг
19:11
Секрет за семью печатями: Ингулец в спарринге разгромил Александрию
19:08
Италия - Франция: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги наций
18:54
Северная Македония на классе обыграла Фареры
18:39
Армения вырвала победу у Латвии и прорвалась в плей-офф
18:23
Дидье Дешам: Футболистам нужно время для восстановления
18:08
Второй гол полякам от Криштиану Роналду - лучший в пятом туре Лиги наций
17:52
Источник: Зимой Полесье покинут шесть игроков
17:37
Фиорентина выкупит у Милана контракт Ясина Адли
17:21
В сборной пятого тура Лиги А пять игроков Германии
17:06
Полесье таки переиграло Левый берег, но только в спарринге
16:50
Источник: Ингулец выставил на трансфер пять футболистов
16:34
Шесть сборных уже обеспечили себе участие в четвертьфинале Лиги Наций
16:19
Источник: На Крупского претендуют Динамо и Шахтер
16:03
Виталий Кварцяный: По-видимому, Довбик забыл главное, что должен делать нападающий
15:48
Стал известен тренерский штаб Рубена Аморима в Манчестер Юнайтед
15:32
Источник: Калюжный - цель Шахтера уже этой зимой
15:17
Леонид Буряк: Защитную миссию пришлось выполнять в полном объеме всем
15:01
Первая лига: Победы Полтавы, Кудровки и Диназа
14:46
Шахтер U19 победил Полесье-2 в спарринге
14:30
Теннис: После первого дня в матче Кубка Билли Джин Кинг Украина – Австрия равновесие
14:14
Йожеф Сабо: Ребров выбрал правильный план на игру
13:58
Гарри Кейн: Я в лучшей форме за всю свою карьеру
13:43
Доннарумма: Сборная Италии снова нашла себя
13:27
Полузащитник Интера травмировался в матче за сборную Турции
13:13
Лучший бомбардир Европы не хочет уходить из Спортинга
12:59
Сунесс: Поль Погба крайне талантлив, но он потратил свой талант впустую
12:46
Кашия: Украина и Грузия не будут довольны ситуацией в своей группе
12:31
Ван Дейк: Когда выигрываешь со счетом 4:0, жаловаться не на что
12:15
Аякс спустя 34 года возвращает свою классическую эмблему
12:00
Мамардашвили: В концовке матча с Украиной были важны мои сейвы
11:47
Тренер Венгрии оказался в больнице после инцидента в матче Лиги Наций
11:28
Нагельсманн: Я увидел на поле очень ​​голодную сборную Германии
11:14
Майк Тайсон: Я чуть не умер в июне - мне сделали восемь переливаний крови
10:59
Кочорашвили: Матч с Чехией будет для Грузии настоящим финалом
10:41
Жорж Микаутадзе: Мы хотели победить Украину
10:24
НХЛ: видео результативных побед Монреаля, Филадельфии, Питтсбурга и Торонто
10:09
НБА: Трехочковый Тейтума на последних секундах и другие лучшие моменты дня
09:55
Турция делает шаг к выходу в элиту Лиги Наций: обзор матча с Уэльсом