Егор Назарина: Понимаем, что физическая подготовка нужна на сборе

Добавлено:
another languages: uk

Полузащитник Шахтера - о тестах

Полузащитник Шахтера Егор Назарина в интервью клубной пресс-службе поделился впечатлениями от физических тестов, которые проходила команда.

– Егор, расскажи, с какого именно теста начался этот день и чем он завершился?
– Во-первых, скажу, что это очень важный день, дающий много информации нашим тренерам, а также медицинскому штабу. Утром у нас были тесты на взрывную и максимальную силу, а вечером бип-тест, показывающий уровень выносливости и способность организма выдерживать возрастающую нагрузку.

– Какие лично у тебя впечатления и ощущения, особенно после бегового теста, ведь ты победитель в своей группе?
– Нелегко было. Но это очень важный тест. Понимаем, что такая физическая подготовка нужна на сборе, поэтому я очень рад.

– Какие минуты этого теста самые тяжелые – последние или все же где-то в середине дистанции? Говорят, что в конце открывается второе дыхание?
– Конечно же, последние. В конце дистанции организм начинает закисляться, так что в заключительные минуты уже довольно нелегко. Сначала, в первые 12 минут, можно сказать, разминка, а потом уж действительно сложно.

another languages: uk

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

02 ноября

12:30
Лион неплохо заработает на уходе Паулу Фонсеки в Спортинг
12:14
Стало известно, почему МЮ не хочет увольнять Каррика
11:55
Пидгурский рассказал, как Кривбасс сможет победить Динамо
11:40
Ди Лоренцо: Сейчас непростой момент для Наполи
11:25
Заря - Эпицентр: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
11:12
Лион уже нашел тренера, который заменит Фонсеку
11:00
Кривбасс - Динамо: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
10:46
Ван Дейк разнес VAR после спорного момента с Арсеналом: Зачем 50 камер?
10:30
Тренер соперника Шахтера в ЛЧ заговорил об отставке
10:15
Ташкент не увидит Криштиану Роналду
10:00
Ризнык: Сейчас я играю за лучшую команду Украины
09:50
Моуринью - фанатам Расинга: Вы просто не знаете футбольных правил!
09:33
Спаллетти похвалил Ювентус за победу над Наполи
09:14
Антонелли: Этот день я запомню навсегда
08:55
Уроки актерского мастерства: Ираола призвал своих игроков нырять ради пенальти
08:42
Мбаппе подколол Чуамени: Это все его вина, он просто не умеет бить по воротам
08:26
Артета: Четырнадцать лет без побед на Энфилде - это слишком много
08:13
Паулу Фонсека попросил руководство Лиона об отставке после матча с Анже
08:00
Главное за день: опасный прецедент в УПЛ, Арсенал снимает проклятие, Усик снова меняет категорию и другие новости
01:20
Спортинг сменил тренера, но Фонсеки в матче с Шахтером не будет
00:30
Андреа Кими Антонелли - новый чемпион Формулы-1!
00:15
Атлетик одолел Сосьедад в баскском дерби благодаря великолепной игре Унаи Симона
00:01
Четвертая победа кряду: Марсель дожал Тулузу и ворвался в топ-6 Лиги 1

01 ноября

23:51
Ювентус дожал Наполи, но не поднялся выше седьмого места в Серии А
23:37
Кубок Германии: определились все пары 1/8 финала