Кулиба: Нужно вывести всех игроков Динамо на определенный уровень готовности

Добавлено:
another languages: uk

Тренер по физической подготовке Динамо Виталий Кулиба рассказал о первых днях подготовки команды на сборе в Австрии

Тренер по физической подготовке Динамо Виталий Кулиба рассказал о первых днях подготовки команды на сборе в Австрии.

"Обычно игрокам немного тяжеловато работать в течение первых дней, поскольку в это время много беговой и силовой работы, а также без мячей. Ребята не очень любят выполнять такие упражнения, где нет мяча. Но мы стараемся чередовать разные виды работы, разнообразить упражнения и немного разгружать игроков.

Дело в том, что одна группа игроков начала работать 10 дней назад, позже присоединилась другая группа, а недавно приехали сборники U21. Нужно вывести всех на определенный уровень физической готовности. Первая группа будет работать в таком режиме, может, еще неделю, а остальная будет постепенно к ним подтягиваться.

Вчера день был посвящен развитию скоростно-силовых качеств, которые очень важны в футболе, ведь во время матчей бывает много борьбы за мяч, часто футболисты должны выигрывать мяч в единоборствах. Поэтому такие упражнения нужно периодически делать. Они и сами по себе непростые, но, если мы включаем действия с такой направленностью в работу, нагрузки переносятся легче. Потому что если выполнять только упражнения на выносливость, специфическую беговую работу, нагрузки накапливаются", - цитирует тренера сайт Динамо.

Добавим, что свой ближайший матч на сборах киевляне проведут 5-го июля против венгерской Кишварды.

another languages: uk

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

04 июля

13:26
Индзаги отметил роль фанатов Аль-Хиляля в успеха команды на КЧМ
13:11
Келлехер о Диогу Жоте: Мне повезло, что у меня был такой хороший друг
12:58
Гайдучик: Слава Богу за ​​возможность играть в Полесье
12:43
Дедышин: Нет намерений использовать аттестацию клубов УПЛ как карательный элемент
12:27
Тренер Эпицентра: Никто не должен чувствовал себя "в теплой ванне"
12:11
Конец эпопеи с Уильямсом: Нико остается в Атлетике до 2035 года
11:57
Черноморец претендует на двух игроков Ворсклы
11:45
Источник: Кривбасс продает Романчука в клуб из Румынии
11:31
Шахтер - Горица: смотреть онлайн видеотрансляцию контрольного матча
11:25
Черноморец - Ингулец: смотреть видео-трансляцию контрольного матча
11:15
Шахтер огласил заявку на сезон
11:02
В тренерский штаб Арсенала вошел звездный экс-футболист
10:45
Кривбассу непросто работать на сборах из-за жары в Словении
10:31
Официально: Джейми Гиттенс переходит из Боруссии в Челси
10:16
Нагорняк: Футболисты Эпицентра говорят, что столько еще не бегали
10:02
Кулиба: Нужно вывести всех игроков Динамо на определенный уровень готовности
09:46
Источник: Игроком Шахтера интересуется клуб из Германии
09:29
Новое предложение ПСЖ по Забарному - 60 млн евро
09:15
Женский Евро-2025: Испания отправила пять голов в ворота Португалии
09:00
СМИ: Лунин принял окончательное решение о своем будущем
08:47
Известный боксер арестован в США и будет депортирован из страны
08:32
Слот о смерти Жоты: Для нас в Ливерпуле это абсолютный шок
08:14
Сборы Шахтера: накануне первого матча Турана
08:00
Главное за день: гибель Жоты, нагрузки Турана, уход Луческу и другие новости

03 июля

19:54
Дебютант УПЛ Кудровка усилилась бывшим игроком Вереса