Малиновский: В Аталанте ты никогда не знаешь плана на тренировку

Добавлено:

Украинский полузащитник «Аталанты» Руслан Малиновский рассказал о тренировках в команде Джан Пьеро Гасперини.

«Когда смотрел Серию А по телевизору, всегда думал, что это медленный чемпионат. На самом деле, очень высокие скорости. Компактность в центре, в тактическом плане. Это другой уровень.

Тренировки у Джан Пьеро Гасперини тяжелые. Интенсивность высокая, паузы маленькие. Очень часто, когда недельный цикл, ты вроде бы уже все – провел работу очень серьезную – но после этого следует какая-то беговая работа на минут 20. Одно из самого тяжелого: когда делаешь нагрузку на ноги после интенсивной тренировки, ты их уже не чувствуешь, но надо бежать. Это в физическом плане тяжело. Но вырабатывается сила ног и общее функциональное состояние.

Здесь всегда, когда думаешь, что тренировка закончилась, ты уже набегался – всегда еще одно упражнение. Мы играем двухсторонку на четверть или половину поля, Гасперини всегда говорит «последнее упражнение». Ты играешь вот эти «последнее» по 5 минут, так еще 40 минут может быть. Ты никогда не знаешь план на тренировку. Когда Гасперини будет чувствовать, что хватит – тогда хватит, – сказал Малиновский в интервью Игорю Цыганыку.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

19 февраля

10:25
Микель Артета: Мы должны принять любую выпущенную в нас пулю
10:10
9 мая, день истины: что нас ждет во второй половине сезона УПЛ
09:54
На УПЛ ТВ может появиться программа с разбором судейских ошибок
09:40
Сегодня - старт плей-офф Лиги Европы и Лиги конференций
09:26
Футболист, ударивший работника ТЦК, помещен под ночной домашний арест
09:08
Дырявый Интер: установлен антирекорд последних 12 лет в Лиге чемпионов
08:54
Никогда такого не было, и вот - Кубок украинской лиги
08:41
Олимпиада-2026: Макдэвид стал лучшим профи-ассистентом в истории хоккея
08:13
Энтони Гордон повторил рекорд Луиса Адриано и побил несколько других
08:00
Главное за день: дерзкий Костюк, решительный Лунин, состоятельный Сака и другие новости
06:12
Эдди Хау: Мы можем быть равными любому сопернику
04:57
Кьетиль Кнутсен: Мы сыграли на среднем уровне
04:46
Каспер Юльманн: В этой команде заложен огромный потенциал
04:00
Диего Симеоне: Брюгге - самая интенсивная команда турнира
03:26
Кристиан Киву: Мы будем сражаться до самого конца
02:45
Возвращение капитана: Хабиб Бейе возглавил Марсель
02:24
Провал Меньяна: Милан теряет очки с Комо
02:04
Вильярреал закрепляется в лидерах, Леванте идет ко дну
01:42
Осечка лидера в Вулверхэмптоне: Арсенал дарит надежду Сити
01:20
Хоккей на Олимпиаде 2026: календарь, результаты, таблицы
01:18
Норвежский капкан для Интера: Буде-Глимт творит историю
01:13
Хоккей на Олимпиаде-2026: США - последний полуфиналист
01:03
Бенефис Шика в Пирее: Байер делает шаг к 1/8 финала Лиги чемпионов
00:06
Осечка в Брюгге: Атлетико раздает подарки

18 февраля

23:49
Црвена Звезда выгнала Радонича за безответственность