Вакула: нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом

Добавлено:
Источник: ФК Шахтер

"Шахтер" проводит предсезонные сборы в Белеке. Тренировки не прерываются ни на день. После двух контрольных матчей команда собралась на поле.

На утренней сессии футболистов ждала восстановительная разминка, а затем – игра через фланги и с врываниями в зоны. Также "горняки" поработали над реакцией при потере мяча, ситуациями с выходом два в одного при контратаках и провели двусторонку. Сейчас "оранжево-черные" находятся под большой нагрузкой, а потому занятие завершали специальными упражнениями для мышц пресса и нижней части тела.

– Процесс подготовки проходит хорошо, чувствую себя отлично. Есть небольшая крепатура, но для сборов это стандартная ситуация. Обычно первые дней пять втягиваешься, а потом привыкаешь к нагрузкам, – говорит полузащитник Владислав Вакула. – Мне нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом, упражнения игровые и интересные. Помогают и контрольные матчи. Это такая нагрузка с повышенной ответственностью, после которой увереннее чувствуешь себя в официальных встречах. Рад, что принял участие в двух спаррингах: приятно играть с такими футболистами, рядом с ними набираюсь опыта.

Спустя семь дней интенсивной работы команда сделала небольшую паузу: дневной отдых и восстановительные процедуры, а вечером – свободное время.

Завтра "Шахтер" возобновит тренировки, а до конца сбора состоится еще два контрольных матча – с "Пролетером" (29 января) и "Словацко" (30 января).

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

15 марта

15:25
Когда журавль сам летит в руки, надо отпускать синицу, или как Эпицентр переиграл Рух
15:15
Худшее судейство в истории Бундеслиги? Главный арбитр Германии ответил Баварии
15:02
Выборы, выборы: Тер Штеген не смог проголосовать за нового президента Барселоны
14:50
Артем Степанов забил за Утрехт (видео гола)
14:45
Шахтер - Металлист-1925: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
14:30
НБА: 200-IQ мув спас Лейкерс и попал в ТОП-10 моментов ночи
14:14
Ангелина Калинина выиграла второй турнир WTA подряд
13:59
Капелло: Тренер Интера растерялся и ошибся с заменами
13:42
В Бундеслиге назревает еще одна тренерская отставка
13:35
Колос - Заря: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
13:27
"На кону стоит многое": Каррик готовит МЮ к важной игре с Астон Виллой
13:11
Ван Леувен: Против Полесья нам не хватило моментов
12:54
Колос подписал новый контракт с опытным хавбеком
12:40
Крупский о Шахтере: Такие команды хочется побеждать
12:26
Наставник Кудровки: Не удалось забить, зато отстояли свои ворота
12:11
Пономарев: Александрия нас особо не удивила
11:57
Тренер Челси: Ньюкасл ничего не создавал, а мы дали им гол!
11:42
Спаллетти: Ювентус теперь играет с настроем сильной команды
11:25
Источник: Ребров вызывает в сборную трех дебютантов
11:11
Эпицентр - Рух: онлайн-трансляция матча УПЛ
10:56
Формула-1: Антонелли приносит Италии первую победу за 20 лет
10:41
Арбелоа: Если мы будем так играть, то у Реала всё получится
10:25
Гвардиола отказывается признавать поражение в чемпионской гонке
10:10
Мундиаль для украинцев, или Три раза по 20 лет спустя
09:59
Артета: Гол Макса Доумана - один из лучших моментов на Эмирейтс